周一快手菜，平淡中却有乾坤，越吃越上瘾的美味！普洱熏鲳鱼！
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周六偷个懒，汤鲜肉美，鸡滑肉嫩，蒸汽留住原味道，金汤蒸仔鸡！
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周一快手蒸只蟹,无需多余调味,鲜味自然飘来,柠檬蒸石头蟹!
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周六想偷懒，吃个剩菜有什么不可以，酸爽下饭，Q辣弹牙！
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周二一锅炖，家常干饭味，豆豉好留香，青椒爽口，豆豉青椒烧鸡！
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周一快手菜，丰富蛋白质，蛋香诱人菇味细腻！白菇烘蛋！
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周一快手广东菜，香芋软糯入口化，肉香鲜美不费牙，香芋蒸仔鸡！
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周一快手菜，减脂低热，自然鲜本味！蒸汽海鲜！
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周一家常菜，肉香软糯，骨香入味，酱香浓郁，双色豆腐炖排骨！
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周一快手菜，大葱正当季，葱香浓郁，香飘满屋！葱爆羊肉！
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周二夜市扛把子，蒜香浓郁，入口软烂，低脂美味，蒜蓉烤茄子！
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周一10秒炒出烧烤味，肉滑菜香极下饭，西域美味孜然蒜苔炒牛肉！
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周二家常宴席菜,原汁原味,不腥不柴,蒸出好味道,扣碗蒸鸭!
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周一蹲出家常味,土豆香糯可口,豆角软烂入味,排骨豆角烧土豆!
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周一快手菜，葱香浓郁，爆汁爽口，第一次包饺子，不好看，但好吃啊，大葱牛肉饺！
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周三炒鸡蛋,外脆内软,营养丰富,层叠好滋味,秋葵煎蛋!
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周一快手菜，海鲜包裹猪肉味，满满蛋白营养高，猪骨海鲜萝卜汤！
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周五绵绵雨，带鱼最解腻，葱香沁鼻，绵软甜香香味四溢，葱蒸带鱼
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周日减脂日，爽脆弹牙，异域风情清爽好味道，罗勒彩椒炒鸡杂！
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周一快手菜，外焦里素酥虾很鲜，嘴馋到口口不停，椒盐虾！
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周六酸甜口，下饭解馋，酥糯不腻，鲜蔬好营养，西兰花酸甜酥肉！
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周日家常菜，酸甜可口，美味多汁，全家最爱，番茄炒蛋！
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周四蒙蒙雨，只需烤箱和腌料，肯德基半价没烦恼，新奥尔良烤翅！
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周一茶楼菜，外酥里嫩，色泽红亮，多汁不柴，制作简单，脆皮乳鸽！
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周一思川蜀，辣卤先入味，Q嫩好弹牙，解馋不油腻，干煸肥肠！
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周五开海日，皮皮虾椒盐游一游，下酒干饭一盘满足，椒盐濑尿虾！
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周四轻淡点，冬瓜最适宜，盖上猪肉饼，香飘四溢，虾皮肉饼蒸冬瓜！
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周日减脂餐，保持脆嫩鲜绿好办法，咸香入味蒜香好味，蒜香芥蓝！
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周一休息日，古法传承客家味，入口入口软糯好干饭，三杯杏鲍菇！
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周一妙汤水,面筋藏有虾味道,丝瓜爽滑鲜味道,虾滑面筋丝瓜煲!
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周日要减脂，高蛋白低热量，不放一滴油，蛋香自然来，虾仁水滑蛋
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周二尝鲜味,爽滑鲜嫩,家常美味,清甜好味道,清炒鱼片!
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周一元旦日,鲜汤来作伴,浓浓大海好味道,蛤蜊鲜蟹汤!
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周五嘎嘎香，肉软烂菇入味，汤鲜肉美，粉条嗖不停，小鸡炖蘑菇！
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周一包万物,劲道弹牙,豆制品包大虾,鲜到不得了大油方酿虾滑!
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周三吃鱼头，遇到好运头，不放一滴水，酱鲜自然来，生啫啫鱼头！
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周六品川味，夏天的家常味，酸爽脆嫩，干香诱人，鲍鱼肉沫酸豆角
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周六吃条鱼，鸭血豆腐软糯弹，鱼鲜肉嫩酱香浓郁，珍珠斑双色豆腐！
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周三零食日，无油低脂，椒辣孜然香，无负罪感的美味，椒盐平菇！
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周六减脂日，日式鲜味足，鲜蛤脂肪低，豆腐高蛋白，健康我第一！
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周四创新日，海陆融合妙滋味，鱼鲜肉美，三层肉饼蒸金鲳鱼！