八零后健身不输给年轻人，金刚腿来也！
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一字马能下但做不到标准，就差这1步大腿的胯没打开，你学会了吗
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小伙自学综合功夫10年，这金刚腿，不打武林风可惜了
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这才是真正的铁拳铁腿！
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如何快速学会鲤鱼打挺？街健高平教你3个动作，一学就会
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鲤鱼打挺起不来？街健达人教你3个技巧动作，一学就会
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全网能做这2个动作的人，应该不会超过百分之五吧？
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如何自学后手翻？4个动作每天30分钟，一个月轻松学会
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80后展示4年自学动作，如果是你自学的话，你需要学几年
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倒立教程，一学就会！
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大叔挑战200斤做深蹲，差点请全村吃大餐，还好跑的快
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空翻是男人的梦想动作，我37岁自学成功，看我如何做到的
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街健高平展示5种倒立，这水平能给他打几分呢
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男人小时候梦寐以求的动作，每天早晚练习10分钟，一个月轻松后手翻
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第一次尝试手掌断啤酒瓶，怎么那么简单
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大理石到底有多硬？能劈断都是高手
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农村大叔展示金刚腿，路人看到差点吓坏了，这什么真功夫
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200斤的胖子都能做毽子后手翻，38岁的我自学也有信心了
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农村大叔挑战拳头破啤酒瓶，这爆发力，不打比赛太可惜了
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41岁大肚腩挑战后空翻，差点头着地，还好青蛙功救了
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42岁小伙展示3个自学动作，你们觉得哪个才是最难的呢
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这才叫铁拳断砖！
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41岁大叔挑战拳头倒立开合跳，这爆发力，太强悍了
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39岁高平挑战单杆倒立俯卧撑，看他能做多少个？
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户外健身就是爽，这不比健身房练得差吧
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农村小伙总认为自己的一字马很标准，你们觉得如何
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健身5年从不跟别人比动作，超越自己最快乐
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大肚腩如何快速消除，街健高平分享当年经验，值得收藏
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下腰、倒立练不好，试试这个动作吧！
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平板支撑你做对了吗？千万不要犯这种错，不然腰废了
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农村大叔展示3个自学动作，一个比一个难，这算不算民间高手
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挑战举电动机，不知有没有150斤
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小伙苦练下腰100天，终于下去了
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大叔挑战高难度动作，这身体素质，真不像八零后了
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第一次参加家乡活动，街健高平上台表演功夫，乡亲们都很热情
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自学后手翻教程，3个动作每天20分钟，一个月轻松学会
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梦想成为自学高手，不知能否实现
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如何快速减掉大肚腩？街健高平分享一个王牌动作，值得收藏
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B站下腰最软的中年男人，看还有谁？
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农民工挑战寸拳破瓶，顺便同时劈2块钢砖，太厉害了
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要想腹肌快速成型，一个动作轻松实现