京东 11.11 红包
巴西柔术深德拉拿背教学（兰兰）
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巴西柔术兰兰教学k guard打进背后5050足跟勾
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经典复刻裸绞不用拍要么逃要么晕
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从头锁到尾
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bjj男女混合
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北京体育大学巴西柔术日常训练和学员本节课成果展示4.15
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指挥学生揍老板
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压！
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浮技
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巴西柔术nogi德拉转x抱摔
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北京体育大学巴西柔术日常训练 drill与实战
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与黑带丹尼尔老师分享一些简单的过膝盾的方法
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知道我为什么不喜欢打无差比赛了吗
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巴西柔术过k guard, k guard pass
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女子私教课之“头锁四骑士”
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bjj share｜mercy passing 快乐柔术
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第一节课来体验的
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晚上drill一下x guard打入411然后过腿，然后竟然被拿背了
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紫带时期AJP比赛。对战上海棕带杀手泰宇大神。白衣服是我，黑衣服泰宇大佬。
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两年前的比赛集锦 现在比赛状态都没以前那么好了诶真难受
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如何不再被过腿？价值两节私教课，满满干货！
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广州巴西柔术3000一节课
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跆拳道黑带二段的朋友第一次体验巴西柔术
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分享一种比较少见的巴西柔术腰带系法
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菠萝拿背做不成功只能换骑乘啦
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业余家庭摔跤地面技
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邀请了阿龙分享一下德拉和菠萝的一些技术
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在私教课上教学生的技术 骑乘位压脸控制转猎枪十字固
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北京体育大学巴西柔术日常推广训练4.13
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这个小姑娘太厉害了
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6种柔术锁法
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深圳铭柔术馆学员的第一节私教课—如何进入地面（基础摔法/pull guard）
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韩国女子巴西柔术锦标赛
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被压制
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北京体育大学巴西柔术升带！恭喜新升四位蓝带
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发一下紫带时期的实战存货，腿断了没法继续实战了看看视频回味一下。
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北京体育大学女研究生训练两天巴西柔术之后竟然可以暴揍男生啦
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巴西柔术NOGI青少年业余组
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【重要的柔术基本功】完全受控的“侧滚翻”
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🌟徐怀清之你问我答
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Roger Gracie和Ffion Davies实战