京东 11.11 红包
一人一句加油，送你送我送在坐的各位！
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比起从前 我更爱现在的自己
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只要能瘦
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我减肥、护肤、学化妆，见山、见海、看世界，减少无用的社交，哪怕在卡秤，但大多时仍在干净饮食。
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谁说我没露脸
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坚持的意义 对比图
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因为大家总觉得我得到的东西很容易
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申请成为你的减肥动力
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♥ 对于自我管理，我没什么可坚持的，也没什么可放弃的。一腔热血而已，只是它会持续一辈子。#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭
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瘦了45斤…当年的土肥圆现在已经next level！
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提升自己就像一场旅行，千万不要中途下车不然～～你根本不知道终点的你，会变得多美 #提升自己 #跳绳减肥 #减肥前后对比
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“让欲望和意志看看，谁才是身体的主人”
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15分钟跟练版！古法健身太牛了！中式帕梅拉瘦全身就练它！已瘦25斤！
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进来领取你的减肥动力
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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为了未来好一点，现在必须苦一点，低头不算认输， 放弃才是懦夫！ #宋晓峰新歌 #减肥前后对比图 #减肥动力来啦
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这是之前的我
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已瘦60斤，第一次感受到肥胖对颜值的杀伤力有多大！！
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今日动力已安排
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壶铃50+臀推50+跳绳5000打卡#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
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减肥前后背影的差距
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当我看到别人一天瘦了好几斤
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你说30斤不明显 那60斤呢？
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那些在别人看不见的地方也自律的人，真的连老天都不忍辜负。
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请在坚持一下！
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男孩子好励志！！！ #电影推荐 #皮一下子 #减肥逆袭 
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我从不去想，未来的自己会变成怎样，唯一确定的是，我会像现在这样，全力以赴地奔跑。 #减肥 #自律 #减肥前后对比
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我始终相信，付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负，你的努力。 #今日份的自减肥动力来了 #减脂餐 #减肥新动力
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瘦了37斤减肥的一天吃了什么
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跳绳打卡
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能不能骄傲的告诉我
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今日减肥动力
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瘦了37斤减肥的一天吃什么
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如果你减肥没动力 请看到最后 #控制饮食 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己
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说好减减减的！结果……
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大部分人会建议你，知足常乐不必冒险，但经历过的人，永远会鼓励你去试一试。 #记录三餐 #减肥 #自律
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胖了就减
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今天瘦还是明天瘦？开什么玩笑呢！瘦下来那么爽怎么能等？今天可以漂亮 那干嘛还要再胖一天 要就要那种触手可及的快乐 #吃饱吃好还能瘦 #减肥前后对比
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请耐心做好目前的事吧，上岸是迟早的，潮水退去以后一定会收获到贝壳。 #减肥前后对比 #减肥新动力 #命运的齿轮开始转动
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我们要努力去打败那个懒惰的自己
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在我看来，相比之前的自己，真的进步太多了 #自律 #减肥前后对比 #减肥逆袭