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京东 11.11 红包
身高156,没健身前朋友也说我腿粗不好看 但健身后觉得这样的臀腿绝了#健身女孩#小个子健身
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163/106斤,健身女孩标配:细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀,太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水,结果晚上就失眠不好睡,运动量大了真的不能少碳啊
32岁普通女孩健身一年的变化。减脂到塑形到增肌,最近还打算自考教练资格证,任何时候开始都不晚,把需要靠毅力坚持的事情做成兴趣爱好,我对自己很满意捏!
156 95,比身高更重要的是身材,比体重更重要的是体型,接受不能改变的,改变能改变的#健身女孩
身高156,女生走路步态对臀型影响有多大#健身女孩 #身高156
身高156,只看身高不看身材,真的有难了,身高不能改变,但身材可以,小个子也可以是迷你好看的身材#健身女孩
练了臀后,人生开挂,小个子身高骨架不能改变,但身材气质可以#健身女孩 #女子塑形 #身高156
普通女孩健身四个月的成果!我好爱自己紧致有力量的身体!!
饱满上臀可以信我!一个动作上臀练上腰!居家就能练~但是bb们一定要学会屈髋和臀部发力哦,我一直说练臀的悟性很重要,动作可以慢重量可以轻,但是一定要精准刺激到
身高156 95,现实中经常被女生说身材很好,问怎么练的,网络上才会觉得不够瘦就不好看 #健身女孩
身高156,我健身后步态的变化,其实我以前也是有明显凹陷的,锻炼和日常体态习惯都很重要#健身女孩 #身高156
身高156,我的身材也是日积月累练出來的,任何时候都不要缺少重新开始的勇气和坚持下去的毅力#健身女孩
网络上的身材 vs 现实中的身材