精武小院十一特训班已开启，开班时间为10.1-10.4日，了解详情请私信。#八极拳 #武术 ##中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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中文熟肉---如果你被“八极拳”攻击会怎样？
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中文熟肉！！截拳道碰撞八极拳，二者会有什么异同？
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一个撑锤式，就可以练一辈子了。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京八极拳精武小院教学 #北京八极拳孟远
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问“何为金刚”答“无能截断者”金刚八式完整版教学，北京八极拳教学孟远，北京精武小院八极拳教学，北京八极拳武馆。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深
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念念归元，则千念、万念只是一念。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远 北京八极拳教学，北京精武小院八极拳教学，北京八极拳武馆。
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精武小院五一特训班开启中。5.1-5.5日，了解课程详情请私信孟老师。特训班每年只办两次，五一和十一，所以机会难得，招收人数有限，报名从速。
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寒露清晨，林中行拳。拳随意动，意念合一。#八极拳 #北京 #北京八极拳孟远 #武术 #中华武术博大精深，北京八极拳孟远教学，北京昌平精武小院八极拳教学，
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显然，我的练功亭已是风烛残年。八极贴衫靠，北京精武小院八极拳教学，#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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比武最狠的是什么？那必须是划勒巴子啊！那你说划勒巴子不行？咱就美式居合招呼！拍摄道具，请勿模仿，八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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北方武行里的挟刀揉手到底是什么样子的？#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远 北京昌平精武小院八极拳教学，北京八极拳武馆教学孟远。
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视频长13分钟，为八极两仪桩功课程教学节选，外人勿入。北京八极拳教学孟远，北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆，八极拳两仪桩教学，八极拳内功讲解。
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行拳盘架要刚柔并济，不可一味的追求强力。取其中道，不偏不倚，方为上乘。北京八极拳教学孟远，北京八极拳武馆，北京八极拳精武小院教学孟远。八极拳小架一路教学。
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夜中子时，大雪袭来，院中行气，盘卧两仪。#八极拳 #你的城市下雪了吗 #北京 #北京八极拳孟远 #武术 北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆。
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夜中正是用功时。#八极拳 #武术 #北京 #北京八极拳孟远 #中华武术博大精深 北京精武小院八极拳教学，北京昌平八极拳武馆教学，北京八极拳教学孟远。
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一路实战全解录制中，放个小花絮出来。#八极拳 #武术 #格斗 #北京 #北京八极拳孟远 北京精武小院八极拳教学孟远，北京在哪学八极拳，北京八极拳武馆教学。
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坐，请喝茶。#八极拳 #北京 #北京八极拳孟远 #中华武术博大精深 #武术 北京八极拳教学，北京八极拳教学孟远教学，北京在哪学八极拳？北京精武小院八极拳教学
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八极拳，心存正意，内行运气。新的一年里，祝大家万事胜意！#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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