真假克里斯
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克里斯心里十个最好的增肌动作
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克里斯潘德雷划船
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克里斯教你活动胸椎
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1994CCTV 力量训练录像片段
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克里斯变式海豹划船
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听听克里斯说了什么
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克里斯和他姐夫一起植发，难道健美的人都逃脱不了掉头发吗
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就问你大不大
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克里斯跳起了最火的科目三
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要是许愿有用的话我肯定天天许愿
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克里斯最新背部训练
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看背识人
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尼克沃克推荐的十个最好的增肌动作
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@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
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常熟大咖挑战克里斯
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轮子哥挑战冰浴
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克里斯惬意的生活
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古典威少牛角把手练背
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轮子哥硬核
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健身的正确顺序
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拉蒙决赛个人展示
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简单练一下腿
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212健美冠军 科恩·皮尔森 手臂训练
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筋膜枪打胸肌
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第五冠的克里斯
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P1 43:15 与阿诺连麦 虽然看不见诺神的痞颜，但他依然在我脑海里生动。
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新科212磅冠军的最新嘉宾表演看着不如肖恩
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大肌胡茬男，特涩视角大肌肉猛猛拍脸上
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卧推102㎏80个
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镜头恐惧症
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三年变化那么大啊
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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引体负重135㎏做6个，自身体重135㎏
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145㎏7✖️5
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德里克下压练胸
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德里克上斜哑铃卧推动作
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[0成本脂包肌打造]之拉力训练
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1932年出生的老爷子现在90多岁了还在比健美比赛而且还在职业选手
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塞翁失马焉知非福
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