V
主页
练胸の新手膨胀期
发布人
qq相册保存的太糊了,不是黄钻没办法传原画,远古画质也不错朦胧美。封面是昨晚拍的,视频里的蝴蝶机坐姿夹胸是22年11月底拍的,好想念它!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
女生练胸|该咋练一大块胸肌啊?!新手被一大堆动作整懵了
想我了就来找我,别弄得满手都是。
女生|苦练胸肌只为夏天炫酷地穿吊带!胸中缝已就位!
女生练胸|从0开始俯卧撑第43天,我要胸肌我要胸肌我要胸肌我要胸肌!!!求求来点实用的建议!
坚持俯卧撑一个月会有什么变化?我进步了但还可以继续改进!请大家给我提建议谢谢你们~做标准俯卧撑还有点塌腰。
请教一下大家练胸的问题!
体育生的屁股为什么都那么翘
练完胸 哪疼??
感觉在和健身房谈恋爱,天天都想去
发现一个净化健身评论区的好方法,置顶这句话:开黄腔、说我是男的、喊我兄弟、嘴贱yy,说我一拳打死你的人一律没爹…。再回应一下这条评论,别把烂“玩笑”当幽默……
好消息,女生腹肌。
喝个奶还能洒身上
爱练胸肌的女大学生一枚呀~
女生从0开始的俯卧撑第44天(夹臂俯卧撑,大家都能连着做一组吗??给我提提建议吧谢谢大家~
【AI生成】肌肉拳击手
女 生 之 铜 墙 铁 臂
从0开始的俯卧撑第28天(我的状态回来了!)
wow,女生宽肩窄腰真不错
女生从0开始俯卧撑的第45天
女大学生宿舍练出马甲线腹肌
女生|俯卧撑后胸肌充血的感觉真不错啊
我是女人,我是什么样女人就是什么样。别跟我说怎么跟男的似的,不是所有男的都能好好健身管理身材,别给自己脸上贴金管好自己。PS:不是脊柱侧弯,拍照站直拍不到镜子。
请大佬们指导下我的深蹲动作!!
[小戈运动记]从0开始的俯卧撑第23天,体能好像上来了点,做起来没那么累了
喜欢我的话可以去,我主页加我QQ,有福利。
17个俯卧撑力竭了,继续加油!
库存-吉尼瘦背不完整跟练(练背新手0基础推荐
减肥减脂请看|学会这几点,很难不瘦下来!
从0开始的俯卧撑第46天,0和15之间原来需要这么多天啊!
过年大家放心玩,健身这种痛苦的事让我来!
十秒钟出汗,一般人坚持不到3分钟,
爬完山回家立马拍了练臀视频,田里的牛都要喊我一声劳模!!
[FF14]和自己的兔娘一起做俯卧撑是什么体验?
寸头女生的优雅永不过时
女生第2次尝试引体向上,想练标准请大家提提建议~
爱练不练,不练我练
表 里 不 一
从0开始的俯卧撑第41天,明天开始做一休一给肌肉点放松的时间吧,怪我太爱练了!真的好喜欢运动,明天跑步跳操或者踢球也行。
女大学生练引体第8天:弹力带辅助+离心引体
好身材得门面!肱三头肌,决定你手臂围度!