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练一下你就发现李小龙确实有真本事
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【动作】唐山大兄(1971)【李小龙诞辰80周年】
李小龙第一次客串展示真功夫(吓坏在场的众人)超清
注意这不是电影!李小龙线下演示垫步侧踢的威力!
李小龙与杨斯
当你出现尿意时……
0%体脂率长什么样?盘点那些体脂极低的运动员
练成李小龙身材需要多长时间❓
【李小龙我的兄弟】恰恰舞王李小龙嗜武如痴
183恐怖如斯的臂展
我之前不会走路,现在发现不会呼吸,…当你看到这个视频的时候,呼吸就变手动档了#武术#筋骨 #胸式呼吸
董玮:我师弟林正英介绍我与李小龙认识,当时被李小龙的功夫吓到
不要再嘲笑体育生了
坚持每次练后100个踢腿一年了,腹肌成为了我最强的部位!
上半身最好的自重运动
1279年发明的镜子1278年的健身人
李小龙自创的超强腹肌训练:龙旗
李小龙单手掀翻「四十二次冠军」欧内斯特·里布,李小龙真实影像,让乔·刘易斯更是创造出连夺11个冠军的巅峰战绩。
李小龙真实腿功,史上最强侧踢
格格不入的小胖同学开始健身
美国监狱录像:囚徒平均每天做500~2000个俯卧撑,美国监狱有一个习俗,遇到伙伴的第一句就是"你今天做了多少个俯卧撑”
李小龙谈泰拳
1971年李小龙片场切磋,一招打服刘易斯,不愧是功夫之王!
来自龙哥的压迫感
花小龙:当我做出这个动作的时候 我就知道女粉所剩无几了
强者定义天赋
你这张脸让我有些轻敌啊兄弟
吃一堑长一智
系统锻炼快两年,备受这样的打击。。
“记住 摆烂太久上天是会收回你的天赋的”
不回头的人
「The Bioneer」李小龙的训练计划
15岁女孩连续60次借力双力臂,我就一个字:我是垃圾
天赋型遇见基因型
跟我的老师练习已经十多年了,感恩遇见
终于练到被人怀疑使用科技的地步了
两周没练了 腹肌没了
外国李小龙粉丝致敬李小龙!💪“如果你不想浑浑噩噩过明天,那今天就要做真实的自己。”——李小龙
宋小宝健美
无与伦比的背阔肌,试问有谁能与之一战
拒绝废话UFC谁最好看?🤔