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京东 11.11 红包
右手运球特别6 左手不会的小伙伴,就这四个动作,每天练20分钟 真的特别管用
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四个动作 快速提升弱侧手控球
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四个步骤 让你学会左手上篮
一个动作提升你的控球熟练度
运球没有节奏??听我一句,劝这四种控球,你赶快收藏练起来吧 #街东篮球教学 #运球节奏 #篮球教学
只需四个动作,让你轻松抓篮筐 实现扣篮 #街东篮球教学 #弹跳力 #篮球
两个练习 拒绝运球被断
右手运球很厉害??到左手就各种失误?接不住球??这四种弱侧手的黄金练习动作进你收藏练习起来,#街东篮球教学 #篮球干货 #篮球教学
运球总是掉?不知道怎么练习运球?
基础运球 快速增加球感的四个连续动作 收藏练习起来吧
左手控球特别差??特别不流畅??
新手 17秒,学会胯下运球
10种基本功 控球训练
运球基本功??
好不好用不知道,反正这四个动作对于新手球感 来说帮助特别大
练习控球 必须注意这三个细节
五个练习,拥有欧文的运球
胯下运球总打脚??那你就把这个技巧收藏练习起来
两个细节解决 背后运球失误
学会转髋过人
三个练习 让运球一抽一抽的
三个练习题,高运球速率
传球动作
20秒学会拖曳步变相
新手必学 超快的一步过人
改掉这四个总投篮坏习惯 轻松许多投篮命中率 兄弟们赶快收藏训练起来吧
5个动作 让 运球跟欧文一样
三步学会胯下,拉回转身
投进三十分???
冬训控球训练计划 第2期 脚步
如果你还不会三步上篮??这一期的视频,你一定要认真看 就可以学会三步上篮 #街东篮球教学 #三步上篮 #篮球
新手必练7种 运球基本功 #街东篮球教学
四个动作 爆长20厘米弹跳
背后运球 新手必看必学
突破脚步慢??实战过不了人??那这四种运球脚步一定要收藏联系起来 #街东篮球教学 #控球 #运球基本功
篮球新手15秒让你轻松,学会转身过人 兄弟们赶快收藏练习起来吧 #街东篮球教学 #转身过人 #篮球
1个人怎么 练习控球?
15秒学会2个过人动作
弱侧手运球很差,弱侧手运球不好??总是掉球??
四个动作突破过人速度
新手三步学会 手指抓球
感受投篮伸髋发力的几个动作