气排球：不用剪，就是要这样的，二传传起来，攻手攻起来。国标气排球，群赛，练习。菜鸟新手，误入大观园。
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气排球∶第十局20231209广西桂标气排球，周六下午的群赛
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国标气排球：练习，出汗，广西三月三
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气排球21：25周末开心的国标气排球练习，首场练习。每局打25分。
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气排球：连着打了三场，第三场确实很累。vs 波/金，国标气排球练习0824
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气排球：半夜了还没睡，希望早上能起得来。国标气排球，练习，群赛。看一下吧，能学到点呢。
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气排球：国标气排球练习，群赛。好像是中途出去接电话了，所以中间有一小段视频没得录下来。
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气排球：猛队 vs 练球小队
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气排球0816国标气排球练习，比分追上来，可惜没能成功翻盘。下回努力练习一接和二传了。
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气排球：调整接传，攻防转换，慢点发球，多点时间让我多喘几口气短暂休息一会吧，试图压慢点节奏，慢慢打。国标气排球，新手练习，加练加练。菜鸟新手的me现场报道。
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气排球群赛：出汗，适当减减肥，可能肥肉有点略多，把肚皮挂在网上了，哈哈哈
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气排球：练球一个队 vs 波、甘、岳
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气排球，简单拍一拍了，国标气排球0808……淋雨，头大。3
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气排球：星唐森宝麦vs远萧帅波LF，不拦网就得准备头盔
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气排球0825国标气排球练习
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气排球（重发）：二传，主攻手状态更佳了。住培vs：xdzd、sxk、jrdgs。小组赛，广西桂标气排球。
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气排球：上午11点的晴天，室内球馆，热气腾腾的一个上午，开心出汗，国标气排球，群赛，练习。
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气排球，重发2（想练习二传的新手）广西桂标气排球
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气排球：副攻肯定得，但从全局考虑，第三档主二传是队伍的灵魂。国标气排球，练习。
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气排球群赛：拦网新手，在想如何做好网前保护，做好热身，不然脚踝急刹车时容易扭伤或可能脱位……
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气排球：挥汗如雨，在这热烈的室内球馆里，鏖战到24：22，国标气排球，群赛，练习。
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气排球：核理vs财务组，广西桂标气排球，强强对决
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气排球：胃 vs 神 ，第一局，小组赛，广西桂标气排球
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气排球比赛：住培vs放，第二局，用接传把主攻手状态拉上来，用拦网为主攻手节省体力，小组赛，广西桂标气排球。
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8.2 星期五 十个人打到十点四十分才走，打的酣畅淋漓 ，大家都在在线，两个字“痛苦”。
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【二传】如何在排球中传出节奏 | 传球速度提升3%
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气排球比赛：行 1 vs 行4，第二局，攻手对轰，小组赛初赛循环赛最后一场，广西桂标气排球。
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气排球：接应二传，主二传，攻手（广西桂标气排球）中秋节前夜
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气排球：球友马上看了视频回放，想来个鹰眼挑战，哈哈哈，国标气排球，练习练习，嘻嘻嘻。开心出汗就得，输赢没那么重要。
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气排球：手机支架都被打歪了，今晚场地太小太狭窄了，影响灰化肥的发挥。丹、麦 vs 实、意、卢。国标气排球。
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气排球：接传，国标气排球，练习
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气排球：试图在场上做些有效的沟通交流、语言信息互换，话要说出口，排球要练起来，好想每个队友都能越打状态越好。国标气排球，新手练习，新手加练。
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气排球：第七局，群赛20231202，桂标气排球，广西气排球
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气排球：开始与终结，国标气排球练习。
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气排球0816结束得有点快，国标气排球练习
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气排球赛：住培vs：xue站，第一局，比分咬得很紧！橡胶气排球，桂标气排球。广西。
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气排球：行一 vs 市中心xue站，第一局，小组赛，广西桂标气排球。
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气排球：糖队vs少城（女子组循环赛）初赛第三天，国标气排球
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气排球国标气排球，室内球馆练习
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气排球0803锋/远/路/奎/丹，国标气排球练习，努力在调整接传和防守了。
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气排球八强赛：住培vs行一，两局的视频，广西桂标气排球。