京东 11.11 红包
【Dr.双囍】躺着玩手机不腰酸的正确姿势
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肩胛骨缝疼，练它！松它！冲它！
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【Dr.双囍】不能坐硬座、不能盘腿坐？你的梨状肌受苦了
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【Dr.双囍】梨状肌紧张：麻是一样的麻，作是不同的作。
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【Dr.双囍】听说来B站一定要玩鬼畜 鬼畜康复了解一下——足弓鞋垫是不是智商税？
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【Dr.双囍】大家应该都有过抬腿或站起来 大腿根部咔咔响的体验吧
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【Dr.双囍】你不是驼背！而是胸椎曲度变直！
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【Dr.双囍】所有腿型问题的万恶之源 都要从站姿步态说起
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【Dr.双囍】洗头腰酸：屈髋髋铰链只是一个“不是办法的办法”。
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【Dr.双囍】2分钟筋膜放松 深层放松颈椎
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【Dr.双囍】朋友醒醒，该起来做康复了！
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【Dr.双囍】过度按摩逃不过 只是时间问题
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阳后遗症：头晕眩晕，一定要做前庭康复！
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【Dr.双囍】又被人体工学椅骗了！你是故意这么设计的还是不小心？
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【Dr.双囍】现代人的腰肌是怎么劳损的 “劳损”是个伪命题
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大腿外翻~修复~
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【Dr.双囍】小白友好！每天跟练9分钟 舒缓腰背练走疲惫
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【Dr.双囍】这才是保护膝盖的正确方式
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【奥运冠军的脊医博士】千年脊柱最便捷活动度拉伸
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【奥运冠军的脊医博士】腰骶难受不舒服，骶髂关节松动一下
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【Dr.双囍】关于肩周炎，我摸着良心来说两句…… 附运动康复动作
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【Dr.双囍】人人都会平板撑 但好像不是真的会
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【Dr.双囍】为什么你喜欢侧睡或者趴着睡？因为……爽！！？？
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【Dr.双囍】躺平对有些人来说..的确是有些难的
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【Dr.双囍】过年怕吃胖？在家练练这些动作，还能矫正体态~
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【体态矫正】骶髂关节紊乱不适，张博士教你一招矫正
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肩胛骨缝儿疼，还在用桌角戳自己？不如暂停一下，来自测原因~
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【Dr.双囍】一定一定要做运动康复啊！
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【Dr.双囍】爸妈应该感受到我的孝心了吧
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一次性讲清楚，如何松肩通三焦！
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【Dr.双囍】为啥你年纪轻轻就腰不行了？咋办？练它！
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【Dr双囍】康复师一个视频讲清楚：人体工学椅怎么挑+怎么调？
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【Dr双囍】膝盖咔啦咔啦弹响，是因为它 有 话 要 对 你 说……
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脊柱侧弯矫正训练
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腰痛千万不要再做仰卧起坐啦！
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【Dr.双囍】这可不是瘦啊 而是一种体态问题
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这样睡觉，改善圆肩驼背，太简单了吧？！
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【奥运冠军的脊医博士】颈肩背部贼难受，趴着练超爽
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临沂脊柱侧弯
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踝背屈受限改善动作分钟
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漳州脊柱侧弯矫正