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太极无断劲,发动不停息!
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太极拳 动作轻灵 身若蛟龙
张三丰传世太极拳,这是你心目中的太极吗?
张三丰传世太极拳,建议大家点赞收藏,跟我一起练习,强身健体。
动之则分,静之则合——太极
稍微活动一下筋骨,这个太极卧鱼蹲怎么样 ?
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
内家实战,内养外练
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
太极非一日之功,先学形再学意!无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动,一动一静,互为生根
人生就像太极,一张一驰,有弛有张;学习也像太极,有进有出,有收有放
太极拳传统散手招式,刚柔并济,运化无方,喜欢的可以点赞收藏
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。
立身中正,周身相合,力由脊发,步随身转,你看懂了么?
始于修外,终于守内,立身中正,刚柔并济,身心不二,方为太极
我喜欢读书更喜欢太极
习练太极拳,能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势
张三丰传世太极拳,传承经典,和我一起弘扬中华传统武术。
太极 以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手
柔化取乎道,心静取之佛
拳打十分力,开合气中出,运气贵于缓,用气贵乎急,缓急神其术,尽在一呼吸
快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
太极拳动作轻灵 身若蛟龙
太极拳 身似游龙 腿似箭,眼似流星 手似电
太极——蓄劲如张弓,发劲如放箭!
陈氏太极拳,发力融于动静之间,意行之中。
真功夫假不了!中华太极有奇功,帮您筋骨强健气血通。#太极 #太极拳 #中国功夫
太极48式散手,实战爆发力,松活弹抖,节节贯穿,没有基本功不要轻易模仿哟!
这就是真正的中华武术,练了20年,一打三没问题吧!!
行气如九曲珠,无微不到;运劲如百炼钢,何坚不催
太极拳八法五步发力集锦,喜欢的可以收藏
武者,你且记住:大方浑圆,行云流水,刚柔并济
太极拳实战拳法——太极48式散手
太极八法五步,周身节节贯串,拳法刚劲有力!
这是真功夫!坚持不断练习 你也可以!#功夫#弘扬中华武术 #太极拳
身似游龙腿似箭,眼似流星手似电,没点实战能力,怎么是太极拳!
太极拳练习,顺中用逆,逆中行顺
练功强调身心合一,达到自然流畅的状态
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
太极拳 一动无有不动,一静无有不静