臂围40cm的16岁腕力选手 22kg肘内侧弯举日常训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
16岁腕力选手22kg肘内侧弯举日常训练
...
练了一个月腕力的中学生的小臂 是什么水平
...
16岁高中生可能做16公斤虎口旋前，但他做16公斤虎口旋前不太可能
...
16岁腕力选手挑战哈萨克斯坦训练计划
...
14岁，单手垂提0.5kg，不借力。
...
中学生四十斤哑铃弯举借力版
...
52kg粗把腕弯举做组
...
中学生十五公斤锤式哑铃弯举
...
健身
...
「腕力教學」各位，其實我是女的
...
腕力新手中学生15公斤虎口旋前训练
...
细狗初中生桌面弯举42kg，小孩力一样
...
瘦弱初中生借力弯举36kg
...
⚡硬核锻炼⚡15岁生日后半程弯举30kg。
...
德文状态良好列奥完蛋了
...
关于腕力动作中肘内侧弯举的细节以及误区希望对大家有帮助
...
强者的压迫感（这夸张的小臂太吓银啦）
...
16岁腕力选手挑战哈萨克训练方式
...
日本腕力最强者金井要复出了！？
...
拳峰提极限27kg
...
腕力马克西姆弯举
...
功夫阿里
...
不要试着与德文勾手
...
杠铃弯举50kg，60kg，70kg的区别
...
来自全国冠军跨次元的降维打击
...
第一次练靠墙弯举 24公斤只能一次的渣渣
...
德文:不是我想翻你们手腕，而是你们腕太软
...
握力球引体向上
...
新手必看腕力教学10 指力的训练
...
辫子vs曾志伟（完整版）
...
25kg单手锤式全程弯举不晃48个
...
练完回家晚上洗了澡感觉全身乏力，坚持就行加油！
...
回顾角斗士第一次让巨熊亮出血条
...
张迎春评价魔腕道场，本期c语言爆炸
...
被63千克级一线大佬定秒
...
是这样用的吗？｜健身打卡
...
就好像谁能把80kg举起来似的？
...
开始练习腕力了
...
张迎春点评国内腕力！