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京东 11.11 红包
笑亖,马哥射中九环!好开心【丁程鑫看见粉丝灯牌回应粉丝,耀文给师弟们部署∽】苏新皓给文哥加油,把丁哥马哥亚轩喊笑了|TF家族澳门运动会
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挑战10秒钟做15个俯卧撑
2分钟的俯卧撑,你能完成吗?
挑战5公斤弯举
挑战5公斤弯举
突破一次性25个钻石俯卧撑
每天进步一点点
足底功能强化训练
女大两个月俯卧撑变化
一次性1千俯卧撑,用时49分钟
小學生在家自律的一天💪
坚持俯卧撑第278天,引体向上15×4=60个,负重深蹲30×3=90个
小学生一次做96俯卧撑
他能一次性做100个俯卧撑?
街健第三级06.视频练习库-1分钟__Planche 俯卧撑悬停
挑战3分钟世界纪录230个俯卧撑!
军训体能训练之俯卧撑(1)
第一次挑战做10个俯卧撑。。。
隐世高手出山薅华哥羊毛,一分钟单手俯卧撑108个,华哥血亏10800!#街头挑战#
新手俯卧撑进阶训练|循序渐进 你会越来越强 隔天练习
送你一份“俯卧撑进阶教程”
中国体操冠军李小双,教你做正确的俯卧撑!这不比健身教练专业?真正的健身干货!
15岁少年一次性650个俯卧撑,一镜到底,全程不塌腰弓腰
不开心就做几百个俯卧撑吧
塑造强壮肌肉,8种俯卧撑训练助你肌肉迅速增长!
40个俯卧撑
天天练丨练习俯卧撑的第1天
手把手教你做标准俯卧撑(男女适用)
32了一脸20多的样
确定不点开?
锻炼一个月效果俯卧撑能做二十个了
一分钟俯卧撑108个?被薅走一万多,今日已破产!
很多兄弟练胸没感觉,原因以及纠正动作在这了
挑战做俯卧撑的第18天
几步学会正确做一个俯卧撑
俯卧撑的全方位练习中,上中下全部练到
在家光靠俯卧撑就能练出你想要的薄肌身材
越练越累,状态差
只练俯卧撑能练出好看的胸肌吗?答案是肯定的!
猛男冲肩俯卧撑,一次20个,每天200个。
1000个俯卧撑