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Zumba套路外/尊巴/Baila baila/Flamenco/戴帽子的才是我~
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ZUMBA套路外/尊巴/Updown Funk/这首歌也太嗨太好听了/戴帽子的小胖子才是我~
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Zumba套路外/Yo Naci Po Amarte/Flamenco/尊巴
最新洗脑神曲《APT》跳起来🔥尊巴版好跟暴汗‼
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叮当zumba-可爱APT
Zumba107/尊巴/Meregue/Tiki Taka/这次赶上了107早班车
ZUMBA113/POP/Make a move/有点女团风的feel/乐刻-wil薇儿教练/尊巴/录得时候忘记开灯了,又没录清楚,救命
#Zumba 套路外《מי זאת》/有点燃有点嗨
ZUMBA套路外/尊巴燃脂热舞/Flower
Zumba107/尊巴/Samba/La Fogata/107最喜欢的一首歌
【30min跟练版】古法健身太牛了!一遍全身暴汗,瘦腿瘦腰瘦肚子,7天见效!
【自用】55分钟600卡的Sunny尊巴舞蹈派对,高效燃脂+塑形,跳出曼妙身姿!突破平台期的绝佳选择!用快乐的方式打造纤细有型的好身材,告别运动焦虑,越跳越爱!
ZUMBA113/尊巴/CHA CHA CHA/Repetimos/左边-乐刻will薇儿教练/课前缝隙来一首/
40分钟跟练版!带拉伸!古法健身太牛了,三焦通了,瘦了25斤!跟着做就能瘦!
APT遇上尊巴
《APT.》零基础燃脂舞,快乐上头停不下来!有氧健身操尊巴
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完整版《飘洋过海来看你》
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【低强度】3000步健步走,24分钟燃200大卡,全身练到,膝盖友好
腰部背部酸疼,长期久坐久卧,就练这一个动作脊柱涌动
ZUMBA103/尊巴/Pretty Vibe/Afrobeat Funk
MY OH MY动感燃脂尊巴舞蹈
30分钟古法健身,全程无跑跳!一遍下来暴汗燃脂!
每天一遍,轻松完成瘦腰瘦身挑战!
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