一个小练习帮你释放手腕，控制拍头，刷出上旋！
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打单反的球友每天看100遍这个视频再去练球！有奇效！
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打网球手臂甩起来就是这样！极度放松！
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美女示范抢点击打上升期，高球反而是进攻好机会
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网球正手上旋这样练，想不会太难了！
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每天值得看五遍的正反手
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三指握拍、网球正手轻松甩出超快拍头速度！
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阿尔卡拉斯胯下击球，又秀了一把！
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温网冠军职业精神令人倾佩：为郑钦文维护发球时秩序，即使她知道郑钦文静心发球会带给她很多的失分！这30秒会是经典吗？#郑钦文 #郑钦文vs克雷吉茨科娃 #职业精神
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胸椎6-7完全性截瘫男明星黑色紧身衣墨镜腹肌丧失功能趴姿推网球轮椅
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史上最慢ACE球
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一个兼顾力量、速度、旋转的正手！强！
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底线拉球最舒服的节奏！努力的方向！
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正手如何击打上升期
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滚网球其实并非无解，一招教会你接滚网球
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高弹跳红土，球却不弹起，辛纳这切削球到底是怎么打出来的？
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最烦拉上旋的
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拍头加速练习
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谁说一个人没办法练习网球？
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网球正手击球小tips！
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【网球】德约科维奇在网带上冥想
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13岁中国女孩，打18岁以上男子单打赛，惊艳网前
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如何控制网球击球线路？从小这样练起！
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一个视频打破妹妹的网球梦
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大学生女子网球单打，防守大战，有来有往！
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底线甜点拍暴力击球！这击球点真准啊！
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不必沉浸过去，也无需担忧未来
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业余女双打出了职业水准？这一球确实漂亮
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网前绝杀，但身体到底有没有触网呢
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这身肌肉打网球能练出来吗！
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#网球教学#保利尼用带飘带的球拍挥拍练习
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上旋突然改平击，速度对比太强烈
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2024年WTA首夺巡回赛冠军球员
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卢布列夫的球到底有多快？
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双手反拍要从肩部向上挥动球拍，这样可以延长击球区域！！而不能只是弯曲肘部！
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辛纳重回年终决赛!!!小球都能切过去 说明状态真不错哈哈哈哈