整个动物流
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云南茶庄的早晨，动物流
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胯骨的按
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倒立撑VS实力推。哪个更难？
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五年码龄的老猿了
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七月状态记录
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《快乐健身》
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学习up烧毁一切就是美的练腹动作。手嘎嘎疼
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【双截棍练习】每天一千棍
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划水练个负重
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只要努力，你也能练成阿诺
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B站入门重量达成
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白巧腹肌展示
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清新肌肉帅哥写真现场
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【大神跟练】筑基期刘三乐100KG卧推训练，第一次
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引体打卡。只能整三个
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都是谁陪你跑步呢？
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超适合健身听的Rap（一）《力竭》
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“羽衣常带烟霞色，不惹人间桃李花”
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阿里程序员现状
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当你在深州打工--周末早上去健身房的路上
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日常训练，悍匪的周末，南部武士《缓急》
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尝试一次Cross Fit训练，人差点没了
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练得一般但主打轻拿轻放
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伏黑甚尔式热身
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牲畜的周五练胸日
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高位下拉，一个很新的转场
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八月，突破了人生第一个双力臂
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一个好玩儿的动作
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互联网常见健身动作
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100个引体，容量训练第二次
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当朋友尝试我的重量
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您的外卖已经上天
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45KG臂屈伸*3 摸鱼*2
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六个简单小动作，松解前侧
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我看见你的世界开始也在每天都下雨。
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金刚功第一式，192倍加速版
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当你在深圳打工--后海的工地和春笋
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昆明融创滑雪。bgm:tangoz 侥幸