京东 11.11 红包
第126天800卷腹，今天的步数27271
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第134天800卷腹，做就完了！
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第135天800卷腹！重金购置了新手机支架！
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第132天800卷腹，我的粉丝数跟股市似的， 700是个大关！
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第136天800卷腹，今天的贴纸已经暗示的很明显了！
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第259天800卷腹，卡破皮
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第572天800卷腹。这不是一个公平的世界，并且这个不公平的世界已经被资本和权力腌透，在这个操蛋的世界平凡的努力不会有伟大的结果，但至少可以改变我们渺小的生活。
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第269天800卷腹，这么大的B站没有人跟我天天卷腹吗！？
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第278天800卷腹，做完一个再一个。
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第131天800卷腹，春节临近！！加紧腾出内存！
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第115天800卷腹
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第245天800卷腹，干干干
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800卷腹，注意查收
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第288天800卷腹，卷啊卷啊卷！
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第177天800卷腹，如果坚持也算一种天赋
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第364天800卷腹，我从15年开始练卷腹，虽然动作不一样好看，确实不伤脊椎
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第145天800卷腹，这次的视频没打码没用贴纸，拍半年视频收入过百了
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第399天800卷腹。努力是一种生活态度，与年龄无关。无论何时不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格，时间长了，努力便成为一种心理习惯和生活方式！
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第255天800卷腹，吃的有点撑。
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第258天800卷腹，这两天吃的不油腻啊，怎么做的有点累
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大前天的800卷腹，虽然我只有10位粉丝吧！足以让我撕裂腹肌
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第535天800卷腹。人不要执着于自己的工具性价值，想做什么就为了自己开心去做，做得好也是为了自己爽。
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第312天800卷腹。“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。
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第184天800卷腹，出出汗。
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第149天800卷腹，哈欠连天
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第168天800卷腹，从没见过这么卖力的up主
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第287天800卷腹，一样的运动量，每天的感觉却不一样，或轻松或吃力
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第271天800卷腹，爆汗
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第九十四天800卷腹
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第306天800卷腹。刑天舞干戚，猛志固常在。
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第324天800卷腹。准确的说是840个。包括150卷腹+250仰卧起坐+240侧向卷腹+40仰卧起坐+60卷腹+40仰卧起坐+70卷腹
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第377天800卷腹。信心来自于实力，实力来自于勤奋。
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第八十七天800卷腹
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吴起身为大将却跟士兵同甘共苦，士兵有害疽疮，亲自用口吸脓。士兵的娘亲听后痛哭说:“吴起曾为孩子的爹吸过疮脓战死沙场。今又吸孩子的疮脓，不知孩子将死何所，怎不哀伤
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第166天800卷腹，多练练腰腹
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61.做到第80000个卷腹的时候不知道粉丝能否到100位！！！有网了，可以日更了，800卷腹
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第219天800卷腹，自律
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第274天800卷腹，一个粉丝投2个币，然后我再把它们返还给你们当奖励。是不是就很棒！
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第257天800卷腹，打嗝儿……