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墨西哥勇士—马奎滋
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揭秘:墨西哥拳王的养成—阿瓦一天的训练内容
没水平还拿那么多 尴尬的不应该是他自己吗
我发现一个规律:打职业赛上来就问钱的,基本很快就不了了之,放弃了
「拳馆囧事」退役运动员该转职业拳手赚钱
等有钱了去舞会带妹子跳舞,你们学会了吗?
拳击课堂:配对训练之格挡反击
拳击秘籍
你以为练拳是打架?我是教你为人之道!
拳击课堂:直摆勾发力训练
拳击课堂:跳绳教学
不要质疑 我的天赋像钻石一样坚固
如果泰森也会这招,可能职业寿命会长点
拳击课堂:适合普通人的热身动作
有女儿的加油呐喊,不累了
趁我头脑发热 我还可以不顾一切
拳击课堂:有迎击能力,才能节制对手恣意妄为!
我每天都这么拼命训练,你居然让我在擂台上低调一点?
专业队拳击热身动作
拳王的技术可以观摩,但不能当成正常训练方式
篮筐有些害怕这个拳手,嘎嘣脆,看他弹跳力惊人吧
拳击课堂:手眼协调训练
武林秘籍:拳击秘籍,教你成为绝世高手
拳击课堂:学员手靶训练
在这每个人都想走捷径的快餐时代里,反而那些脚踏实地的人更快的成功!
【陇人相】拳手马海:用拳打开天,化身为龙
拳击协调动作,你会吗?
做这两个动作,让你的摆拳更新力量
拳击教学,该让学员走哪条路?
打野拳的人最后打了职业拳击
中国职业拳手腿部核心训练
「集训的日子」马海vs何江路
跑步的三个阶段,你经历过吗
马海vs赛日克
为何大多数拳馆好好不培养运动员
当教练说话永远难听,我就是不改
「职业拳击脏招」一学就会,一打就废
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拳馆训练:前手vs后手
最好的年代
拳击课堂:拳靶训练的目的是这样的