今日好课|卓叔增肌饮食营养课
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今日好书|《开窍开悟开智》——一本不讲废话的书。
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当你减肥想吃螺狮粉时
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一定要读港版的！千万别踩坑！大陆版简直是面目全非！港版刚刚到货，数量不多，拼手速了！！
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我觉得知识分子都应该去看看这本书！
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减肥没有捷径
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当老婆老板生气了就跳拉她一起跳起来，每天跳一跳有助缓解疲劳压力
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管理期直接炫的水果 想吃就吃千万不要委屈自己
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倪大师祛湿太牛了！坚持半个月变了一个人，效果绝了
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脱下西装 走进健身房 慢跑11公里 又是暴汗的一次有氧 家人们 祝我赶快瘦下去！
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268斤香香对朋友重病母亲的嘴脸
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减了40斤后，营养科医生告诉我这些都是减重“谣言”？
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我们什么都做了，好的有，坏的煤油
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为什么打工的没有新疆人#认知 #思维  #人性
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还是有点变化的
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这种脸型一定躲开
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港版的《置身事内》终于上架了！这个版本附赠作者的亲签藏书票，非常具有收藏价值！数量有限，且拍且珍惜！
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