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最近运动完后膝盖不舒服,才想起靠墙静蹲
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基础流瑜伽 | 清除体内毒素 | 提升消化代谢功能 | 减压疗愈☆☆☆
白岩松都在推荐靠墙静蹲 做好了可以保护膝盖试试吧
膝盖肌贴怎么打?1分钟加强膝盖稳定性 #膝盖 #肌肉贴 #远离伤病
还不会转球?15秒教会你😎
用个好的修图软件 我可以直通奥赛了
踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
这只熊好可爱吧,你们喜欢吗
后面一个动作你能做吗?
【葫芦爱健身】我的最新作品,快来一睹为快!
后面一种我叫它踩摩托式起球,学会了吗? #篮球女孩
周末没练上,今天都补上
运动前3根肌贴帮你保护膝盖~ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
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江苏肌肉猛男
篮球给你带来了什么?|篮球女孩
来了~ 谁问的新手如何练习投篮? #篮球女孩 #投篮
一学就会的八字缠绕保护脚踝 防止运动受伤 #肌贴 #脚踝
你们问的反胯下运球来咯~
投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮? #篮球女孩
投篮的一些思考
简鼠鼠我🥵要开转咯!
14岁初中生的运动日记-Day33
篮球少女的改投篮日记,科比说怎么舒服怎么投,但是我还是想好看
篮球在你生活中占百分之几?
像你练新动作的时候吗?别放弃,失败乃成功之母!#篮球女孩
你就做你自己 爱你的人自然爱你
欧文这庆祝动作挺帅
我爱运动
太久没打球手有点生疏在家就能涨涨球
热身了吗?热身万金油 我不允许你们不知道这个拉伸动作
今天练口袋运球
这样的转场不得发给你喜欢的博主来拍 #篮球女孩 #卡点
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这一生很短 做自己喜欢做的吧
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女生不撸铁的话屁股是会掉完的哦。
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篮球女孩|你们说想看我单挑?我把运气都用光了
叫上兄弟一起拍吧 欠“灌篮高手”一张电影票 那是我逝去的青春
最近加练了梦幻脚步