最近运动完后膝盖不舒服，才想起靠墙静蹲
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基础流瑜伽 | 清除体内毒素 | 提升消化代谢功能 | 减压疗愈☆☆☆
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白岩松都在推荐靠墙静蹲 做好了可以保护膝盖试试吧
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膝盖肌贴怎么打？1分钟加强膝盖稳定性 #膝盖 #肌肉贴 #远离伤病
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还不会转球？15秒教会你😎
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用个好的修图软件 我可以直通奥赛了
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踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
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这只熊好可爱吧，你们喜欢吗
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后面一个动作你能做吗？
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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后面一种我叫它踩摩托式起球，学会了吗？ #篮球女孩
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周末没练上，今天都补上
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运动前3根肌贴帮你保护膝盖～ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
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啥杯室友大早上打洛克王国#洛克王国 #游戏#体育生 #肌肉男神
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江苏肌肉猛男
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篮球给你带来了什么？｜篮球女孩
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来了~ 谁问的新手如何练习投篮？ #篮球女孩 #投篮
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一学就会的八字缠绕保护脚踝 防止运动受伤 #肌贴 #脚踝
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你们问的反胯下运球来咯~
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投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮？ #篮球女孩
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投篮的一些思考
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简鼠鼠我🥵要开转咯！
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14岁初中生的运动日记-Day33
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篮球少女的改投篮日记，科比说怎么舒服怎么投，但是我还是想好看
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篮球在你生活中占百分之几？
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像你练新动作的时候吗？别放弃，失败乃成功之母！#篮球女孩
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你就做你自己 爱你的人自然爱你
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欧文这庆祝动作挺帅
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我爱运动
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太久没打球手有点生疏在家就能涨涨球
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热身了吗？热身万金油 我不允许你们不知道这个拉伸动作
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今天练口袋运球
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这样的转场不得发给你喜欢的博主来拍 #篮球女孩 #卡点
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鸽子都会了！发给你还不会剪刀步的朋友 #篮球女孩
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这一生很短 做自己喜欢做的吧
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往前冲
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女生不撸铁的话屁股是会掉完的哦。
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“什么念念不忘必有回响，你需要去一趟篮球场！”
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篮球女孩｜你们说想看我单挑？我把运气都用光了
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叫上兄弟一起拍吧 欠“灌篮高手”一张电影票 那是我逝去的青春
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最近加练了梦幻脚步