形意連環拳《上課隨手拍》形意拳八卦掌_健棋道館
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【B站独家】久负盛名的八卦掌72招，展示！
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浑圆桩功系统教学视频（非入门体验式）
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形意八卦 VS 拳擊 對打集錦 Ft. 拳擊小潘【武術對打實戰】│形意拳八卦掌│健棋道館
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姿勢一百，準度零分_傳統弓/朝鮮弓《上課隨手拍》形意拳八卦掌_健棋道館
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形意门内崩拳是为了打穴位，标准握法是：“指锤”有的叫凤眼锤。拳经讲：崩拳一条线，不偏不离找要点（穴位）。
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國術人如何打沙包?【傳武概念講堂】_形意拳八卦掌_健棋道館
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形意混八卦，到底在混什么? │【传武概念讲堂】形意拳八卦掌│健棋道馆
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形意散手·鹰熊竞志
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心意拳步法，远打一丈，剪步，疾步箭穿
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形意八卦vs現代搏擊 拳擊規則 輕鬆交流【傳武對打實戰】_形意拳八卦掌_健棋道館
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【传统武术】實在沒時間的時候，也就只能房間裡面動一動了
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心意拳学会踩鸡步，也就学会一半了
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高手发力为什么会颤抖？你以为谁都可以啊！只有暗劲巅峰才有颤劲！
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很多人劈拳是推，这是不对的！劈拳不能打成推掌，真正的劈拳是由三个方向的力组合而成的