陕西彬州半程马拉松，1小时6分 国内第二，小比赛大竞争，站台太难了！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这场央视直播的半马比赛中，我被央妈拍了整整3分钟，最终67分完赛，配速3分10秒
...
做了做力量训练，腹肌就这样了，分享几个促进跑步的力量训练动作
...
力量训练是我半马跑进66分的重要手段，演示5个动作，希望能够帮助到跑友们。
...
b站最强长跑up主——会长吴向东，同他面谈教了我很多，I'm very very love you！
...
我的半程马拉松夺冠之路，被狗撵，跑错道，这条路注定不会轻松
...
南马41.9km处，第五名狄鋆
...
夏季跑步的都是真的热爱吧 女生5分配14公里
...
在家乡拼尽全力，后十公里用时28分41秒，平均配速2分53，半马再次65分台，达标健将。
...
天赋大于努力！国家队美国备战两个月，100米成绩无人超过陈妤颉
...
会长吴向东一人战四黑，强势创造半马PB1:03:41
...
真神奎罗伊对雅各布英格布里格森的关注，一般纪录保持者只有在自己记录被破的时候才会发一下祝贺之类，可见奎罗伊对后辈的期待了
...
为什么要有氧跑？有氧跑的心率应该保持多少？这一期谈谈我的理解
...
在非洲跑步的日子Vlog3. 基普乔格！
...
如果练的不够还跑马拉松，就会是我这样
...
山西高平马拉松半程，1小时08分再获亚军，一路上坡，虽然比去年进步3分钟，但还是亚军
...
马拉松赛前vlog，顺带给你们的警告
...
推着婴儿车2小时31分跑42.195公里，2小时51分跑50公里破国家纪录，这位跑者太疯狂……
...
5000m13:24！
...
怎样提升步幅，跑得快的原因是这样
...
半马选手每周穿什么鞋？
...
重庆·万州环湖马拉松（半程）赛前准备，赛后复盘，出发啦！！
...
健将级私兔，带跑龄半年的我哥5公里打开20分大关，成功pb
...
俄勒冈计划 法拉赫与盖伦.鲁普400米间歇训练 这才是速度与激情
...
下午三点，约了一群兄弟们跑21公里加，结果跑到最后只剩我一个人
...
跑步训练｜正哥2000m能进5分？
...
配速5分30秒，为什么还能跑进3小时？
...
半马成功达标健将！65分07秒，配速3分05秒！第四次半马，距离首半马刚好一个月
...
彬州半程马拉松vlog，5公里健康跑安全完赛，排名第五!
...
天赋决定上限，努力决定下限
...
太卷了！半马跑到1小时19分才能直通，以后这比赛是没法跑了
...
认识一下，贵州六盘水天才少年杨章兴。
...
揭秘业余跑者的10公里进阶之路，从新手到强者，看他们如何超越自我，创造奇迹！
...
吴向东上海马拉松冠军是捡漏的吗……
...
想提高10公里的跑步成绩，应该怎么练？
...
恭喜我正哥pb！国内第三名！牛！
...
半马精英榜第一出炉，医学生半马跑到69分太令我惊讶了！一起围观
...
青岛马拉松半马，67分17秒获亚军，D区逆袭 穿万人墙！
...
月跑量200KM如何提升速度？
...
5公里如何科学训练？对比初跑者和一定跑龄的跑者，从速度，耐力，力量和恢复方面去谈一谈
...
匹克二次呼吸实战体验——我最清楚这双鞋的特色 因为我参与了它的内测