朴实无华的前手对练
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好啊那就一帧一帧来看啊
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你说这不是职业拳手？！
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今后形容姑娘们的词汇不光是……
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一条弹力带点燃你的爆发力
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致拳击小白们
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练不完，根本练不完
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如何才能学以致用
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师傅！师傅啊！
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女孩子打人啦！
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下次打准一点
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战术思维：假动作佯攻，把自己的真实意图隐蔽起来，用假动作去欺骗对手，造成对方防御上的漏洞。做假动作要去考虑对手的心理状态，有时候更是一个铺垫的过程。
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打不打我！——之简单的防守练习
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门锁直拍无剪辑版小白拳击训练
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非常感谢深圳电视台对我们女子拳击项目的报道和支持！
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今天这货有点干！
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一直训练一直甜
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你会一直发光发亮！
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Let's these backwards
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接上集，闪躲-变向