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京东 11.11 红包
健身,心态重要还是技术重要?
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这种情况怎么办?
要想腹肌明显,那必须得体脂低,有问题可以打在评论区噢#健身小白必看经验 #刷到我你这个号算是养成了 #野生强子
健身需谨慎
健身心态重要还是方向重要?#健身小白必看经验 #变强 #野生强子
就这个训练计划,我依旧认为宋亚轩是自然的#宋亚轩 #健身 #健身干货
你认为健身应该占据生活的时长是多久?一周几练,一次练多久最为合理?#健身小白必看经验 #健身房那些事儿 #野生强子
我分析的没毛病吧,这属于健身房几级危害?有好玩的视频可以艾特我噢#奥恩 #骚操作 #健身干货
焦虑对健身一点帮助都没有,反而会影响情绪!#健身小白必看经验 #变强 #野生强子
健身一定要拥有自我认知
别杠,杠就是你对
节后长称,如何快速补救
你健身遇到过这种差生文具多的人不?#健身小白必看经验 #干货分享 #野生强子
你选择哪个呢?
低体脂扣1;脂包肌扣2
如果这个世界只剩下你一个,你还会去健身嘛?
知识可以不值钱,但时间值钱,
177/75,怎么增肌减脂?
饮食、训练,休息,三者发生冲突,哪个更为重要?#健身小白必看经验 #干货分享 #野生强子
为什么这么多人喜欢虚报?
好身材需要多少钱
每天运动,就是不长肉
只剩下你一个人了,你不去健身去干嘛?
什么东西比蛋白粉还重要?
不是占了老妈的福真吃不起这么贵的凤梨酥,奢侈的练后碳水!#于文亮 #野生强子 #饮食训练
有氧太痛苦了,不做行不行?
网络上个个都很厉害,但这才是普通人健身啊,任重道远
如果满分100分,那么你给自己打几分#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
想减脂,只跑步可以吗?
还行扣1、一般扣2、牛逼扣3#健身小白必看经验 #专项训练学以致用 #野生强子
究竟啥是有氧啥是无氧啊?
不靠饮食只有氧可以吗?
都是借口,为了一家老小更应该把自己的健康看的更重要
自媒体需要的就是严谨,懂我意思吗?
吃鸡胸肉是顶级天赋?
你被家长说过健身不如去搬砖这种话不?#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
练一个月才这样怎么办?
看着简单做着难,大师兄没完成,我没完成,所以,我=大师兄
一个阶段有一个阶段的目标,该放松也记得放松
那我问你,你觉得宋亚轩和罗尼库尔曼谁练的好?#健身干货 #干货分享 #内容过于真实
身高179,体重175应该怎么练#干货分享 #健身 #身材管理