京东 11.11 红包
【一首歌的锻炼时间】今天又是凤凰传奇的经典歌曲，果然是广场舞之光呀，换上配色鲜亮的运动衣服，让运动愉快起来
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肌肉男-韩国肌肉男哥帅哥比赛
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【4K】凤凰传奇“吉祥如意”巡回演唱会「1012-上海站」杨魏玲花个人高清直拍
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凤凰传奇 2009 《最炫民族风》
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【一首歌的锻炼时间】久违的空腹运动，最近每天早上都是忙乱中出门，今天上午终于得空了
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【4k-120FPS】自由飞翔 - 凤凰传奇
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【一首歌的锻炼时间】今天真的好热，不运动都在流汗，那还不如动起来享受暴汗的爽快
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【一首歌的锻炼时间】今天好热好累，公司要求按时上下班坐班了，居家运动时间被压缩了
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【一首歌的锻炼时间】上海热浪持续，健身活动不能停，暴汗后享受空调更舒服
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【一首歌的锻炼时间】今天身体状态很不错，快乐周末运动起来
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3w个俯卧撑，目前累计完成19820个
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凤凰传奇问刀郎：南京演唱会能不能唱我们的歌曲？刀郎回复超好笑
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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【凤凰传奇】2024巡回演唱会 上海1012 内场近景 4K HDR
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【一首歌的锻炼时间】戛然而止的音乐，不影响我的运动热情✌️
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【一首歌的锻炼时间】周六早上空腹跳一跳，跳完可以好好吃一顿
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居家锻炼日常 又是5点醒6点出门运动的一天 今天的运动动力完全来自新运动服 裤裙的丝滑和舒适让运动变得开心
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【一首歌的锻炼时间】新的一周，又是一个开始，继续坚持运动打卡
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【一首歌的锻炼时间】一首逆战拉高心率，结束今日运动健身
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【一首歌的锻炼时间】今日来个双丸子发型，偶尔装装萌，为每天的运动时间添加点乐趣
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【7天可见·居家运动】恢复小重量哑铃运动啦，居家运动跟着身体感觉走
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【一首歌的锻炼时间】力训后四肢酸痛，今天只能微微跳动一下
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居家锻炼日常 运动记录
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健身
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【一首歌的锻炼时间】看着奥运会乒乓球女团决赛，来一把运动，双重锻炼强心脏
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隔离居家运动第37天
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隔离居家运动第44天
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居家隔离运动第9天
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居家锻炼日常 运动记录 骑行膝盖磨损 这几天选择上半身运动练练腰腹
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居家隔离运动第19天
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居家锻炼日常 运动记录
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居家锻炼日常 运动记录
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居家锻炼日常 周末早上5点醒来6点起床 雨后清新空气 跳绳跑步
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隔离居家运动第33天
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居家锻炼日常 偶尔的晚上运动 因为白天进公司啦 盗月社新疆西梅的节目看得我热泪盈眶
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居家锻炼日常 运动记录
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居家锻炼日常 运动记录
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隔离居家运动第43天
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【一首歌的锻炼时间】上海又开始梅雨天气了，温度降了，但是潮乎乎的，在休假之前锻炼健身要继续坚持
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居家隔离运动第12天