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抗衰老专家Bryan Johnson:如果想活到200岁,请掌握这5大法则
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布莱恩·约翰逊(Bryan Johnson) 是一位知名的企业家、生物技术创新者和未来主义者,以其致力于延缓衰老和优化人类健康的前沿研究而广受关注。他是 Kernel 和 OS Fund 的创始人,前者专注于人类认知研究,开发非侵入性脑接口技术,后者投资推动生命科学和人工智能领域的突破性技术。 布莱恩还因其大胆的“蓝图计划(Blueprint Program)”而闻名,这是一套基于科学数据的健康管理方法,旨在通过严格的饮食、锻炼和生活方式优化,实现身体各项指标的年轻化。他个人实验的结果显示,他的身体生理年龄显著低于实际年龄。
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