年轻就是有无限可能，看到T2的小兄弟们都进步了非常开心！大家觉得我这个考核官还凑合吧？
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兄弟们，今天被筷子兄弟深深的上了一堂摸高课！！
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尝试扣篮框都摸不到？08年小伙仅用4个月完成扣篮！
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反物理扣篮，有人可以看懂难度吗？
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高度够了的兄弟们，注意这个细节！扣篮肯定没问题！
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今天被超高篮筐狠狠制裁了一把！！！
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2个月扣篮的真实案例，体育没有捷径，唯有脚踏实地！
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现在的05后都已经这么爆炸了吗？
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“小腿细跳得高” “跟腱长跳得高” 好熟悉的话题突然再次聊到，倍感亲切！
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抛球完成10个动作，看起来简单其实也不太容易！
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183CM扣标准框是这比例？？？
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扣篮“偷家”啦！
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冬训训练计划（提升爆发力、弹跳力）
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力量训练完的转化训练，最后亿扣！！！
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“努力”今日被“天赋”所击败，徐通不可小视！！
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练弹跳，力量周期就完全不跳吗？
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《触底反弹》你只管努力，其他的交给天意！
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76kg硬拉200kg，我应该是扣将力量水平的地板哈哈哈哈
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连扣六天把荣神都熬成摄像！！！
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想跑的快，跳得高，想扣篮必练！！
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久违的干货，带驼子训练！强度不大！几乎适合所有人！兄弟们共同进步，一起变得更好！
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在标准框上 完成十个扣篮
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冬训计划分享 第四期（提升爆发力、弹跳力）
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如何完成单脚扣篮？ 助跑速度是关键！
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跟大梦完成扣篮配合！希望热爱篮球的兄弟们都可以一直打下去！
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以前能抓框的中学生屈指可数，现在初中扣篮都不算稀奇...中国不缺有天赋的年轻人
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术后两年半，垂直弹跳终于恢复110+
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学员进步神速，完成风车之后解锁飞人扣篮！
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身高高好还是跳得高好呢？？？
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一晃十年，期待下一个十年... (扣篮)
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关于东北人说贵阳感觉比东北还冷这件事，你们怎么看？
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弹跳训练究竟练什么？看完给你答案！！！
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新拿到的剧本，不是很熟悉！
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116kg健体运动员扣篮挑战？？？
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哪位徒弟更有希望成为顶级扣将？？？
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所谓上限只是自己给自己设定的...（扣篮）
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早安挺身这么好的动作，我不想还有人不知道！！！
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（扣篮）当代网络真实现状，你觉得准吗？
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冬训过后弹跳暴涨！？？？
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放我投我偏不投！兄弟们，我这样做对吗？
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别再说自己扣篮容易扣飞了，看看扣篮的最低标准是什么！