京东 11.11 红包
锻炼那么久了，秀一下单杠吧
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健身10136
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单杠垂悬100秒，可惜没遇到PT华哥，不然1200大洋没跑了
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有没有大佬帮我看看这是属于用哪里发力的
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瞎拍着玩
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唯变不变！
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【Maggieyoo】腹肌训练-几个简单的练腹动作 快来get你的腹肌
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锻炼后
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初级俯卧撑
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我要狩猎你！
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女高中生｜肩背练习
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看我花式单杠练习！
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练这么久终于能拉一个引体了
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1020
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鄙人觉得人类的发展追根究底是如何高效利用结合能
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华丽的单杠表演
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黑嘿
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不够完美的原因可能是我们臆想ta会兼顾很多好的方面
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来健身房和阿乐一起玩吗
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家人们帮我看看这套足踝放松开不开门？#筋膜刀 #筋膜放松 #听泉鉴宝
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负重俯卧撑训练25×8
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晨起空腹每天练习十到二十次，腿部细了，身上也结实了。
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自练版）
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一组60个俯卧撑直接做完
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证明我还活着
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起飞了
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大叔来一起运动一下
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后来我开始理解每一种人，因为有“我”之境，以我观物，顾物皆著我之色彩
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做到此等地步，已在握力圈里立足
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做俯卧撑也是有顺序的，顺序不对效果必定减半
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骑累了，躺着歇会
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【法国佬】单杠花式+俄挺
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咕噜呼噜
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16个引体向上
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2024-10-03 抖音 敏敏Vicky 健身
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胸部松弛下垂有副乳
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谁都看得出来现在体重已经超100kg了…胖素了
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15个了，耶
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女高中生｜背一句古文一个正手宽距引体向上
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总以为什么都明白一些，也总犯下错误
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引体向上 身体晃荡怎么办 两步教你解决核心力量