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【Vlog|锻炼日常-24】多练背!练背就是性价比最高的!不接受反驳!(硬要反驳我也不听🙉)
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【Vlog|锻炼日常-40】儿童节快乐!节要过!身要健!🥳
【Vlog|锻炼日常-19】练完就放五一啦~但是谁不放假呢?哦,原来是我
【Vlog|锻炼日常-8】每次练背都想哭,但是看到慢慢有型又很暗爽。
【Vlog|锻炼日常-37】拍是拍不出来!但是练背日!我超爱!
【Vlog|锻炼日常-33】又是一个周期结束啦!臀腿日真的,要做一下心理建设才能冲!哈哈哈哈哈😂
【Vlog|健身日常-41】锻炼初现成果!哈哈哈😏
【Vlog|锻炼日常-40】💪今天也要变成美美的肩精!
【Vlog|硬拉练习】最近硬拉老是没什么感觉。再重新学习一下,菜咱就多练!问题不大!
【Vlog|锻炼日常-30】练背!冲!
【Vlog|锻炼日常-7】新周期,尝试新的重量啦~
【Vlog|健身日常-61】肩是一定要练的!是变好看的秘诀!(斜方斜方你不要来,我求你了。呜呜呜呜)
【Vlog|锻炼日常-28】今天这个地板!我一定要蹬烂!
【Vlog|健身日常-49】练胸日,今天也是练到位了的一天!🎉
【Vlog|健身日常-68】我爱练背!美背我拥有!
【Vlog|健身日常-45】日常练胸!新动作学习中!
【Vlog|健身日常-53】练胸日,推不动一点!
【Vlog|健身日常-64】再说一次!练背是性价比最高的!不接受反驳!
【Vlog|锻炼日常-9】练完洗澡真的手都抬不起来。hhh
【Vlog|健身日常-47】小重量高次数!重量是一点也上不去!
【Vlog|锻炼日常-35】今天也要变成强壮的肩部女孩!(ง •̀_•́)ง
【Vlog|锻炼日常-20】放假啦~开心
【Vlog|健身日常-43】练肩日,一起练个好看的膀子!
【Vlog|健身日常-54】今天状态超级不好,人发懵,核心也收不稳,就到这里吧!呜呜呜呜
【Vlog|健身日常-71】最近天气真的好热!随便干点啥都一身汗🫠
【Vlog|健身日常-48】健身房实况:人满为患,等待“战”机!冲!
【Vlog|健身日常-60】“秒秒钟”练背结束,汗流浃背了!
【Vlog|健身日常-52】虽然还在生病,但是今天练背日起来状态还可以诶!luck~
【Vlog|锻炼日常-32】今天练背超有感觉!冲!
【Vlog|健身日常-63】风也追了,湖也看了,自由也享受了,接下来要开始锻炼啦~新的周期冲冲冲!
【Vlog|健身日常-67】练胸日,慢慢熟悉变强!我可以的!
【Vlog|锻炼日常-39】臀部&腿部锻炼大作战!冲鸭!
【Vlog|锻炼日常-5】每次练背都好累!痛并快乐着!冲
【Vlog|健身日常-65】小小练胸日!拿捏
【Vlog|锻炼日常-29】肩部也开始有一些锻炼痕迹了。嘿嘿嘿
【Vlog|锻炼日常-38】坚持就是胜利!练就完事了!
【Vlog|锻炼日常-18】练胸学新的动作,有没有小tips分享给我呀~
【Vlog|健身日常-78】
【Vlog|锻炼日常-14】臀腿日!干就完事了!