京东 11.11 红包
因祸得福，正手动作改进
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
反手拉球，醍醐灌顶
...
2024.9.24反手拉球框架修正
...
这个是用外置球拍正手拉球（正手拉球一定要顶胯，兄弟们）
...
正手下旋拉前冲与高吊动作拆分 发力方向以及板型调节
...
要涨球了，兄弟姐妹们，正反手动作更舒展了
...
加强反手练习
...
2024.8.7反手最新拉球框架
...
老码vis反手起下旋，用起来怎么样？
...
2024.10.8最新反手框架改
...
动作舒展很重要。
...
4.10正手拉球
...
张继科:反手拉球不要架肩，发力不集中容易散!
...
正手拉球
...
正手两点拉球
...
2024.8.24正反手框架改进
...
2024.6.14反手拉球
...
打球手太僵硬，把小指松开马上放松，反手攻球常见问题与握拍方式
...
2024.9.25正手拉球十四式改（基本成型）
...
2024.7.6最新正手拉球动作四式
...
张继科鞭打发力学习2024.4.9
...
《野球一年》正反手不定点，挑战自我
...
反手有新体会
...
2024.7.26反手拉框架
...
2024.6.27正手拉球一式改
...
正手涨球了，兄弟姐妹们
...
2024.9,19正手拉球十四式改
...
正手拉球2024.4.3
...
2024.9.21张式反手拉球学习一式改
...
正反手不定点训练，一节课150
...
咸菜带你十天搞定正反手框架（第二期：反手攻球）
...
2024.7.7反手框架一式
...
狂飙的弧线美如画
...
2024.4.10正手拉球
...
【搬运】林德在五分钟之内教你如何提升反手
...
2024.9.28反手拉球训练
...
2024.7.16反手多球
...
2024.6.7最新外置樊振东sa正手拉球框架
...
2024.5.26学习张继科侧身拉球
...
咸菜带你十天搞定正反手框架！（第一期：正手攻球）