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今天练完底线涨0.01
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下一步需要调整的问题 肩膀的预转再多15度 击球点向右边挪20公分
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自从我学了这招,对面再也不敢放月亮球了~~~
被球拍袭击了(学辛纳不到位的后果)
练了一小时单反跳打,右腿扛不住了
用切削打败切削
有没有点阿卡感觉
底线太菜,发球还过的去
最近重心前压做的还行
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练习曲臂正手(打的一般继续练)
逮到机会我可就要抽你了啊
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相信各位都经历过这种令你崩溃的瞬间
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每天100下甩拍头训练会导致球速过快对面难接
全程无语的一次练球……
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今日份底线,非常松弛的对拉
今天的练习下来曲臂正手大概提升3个百分点
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扎实反手打造