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xp线上赛.2
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全力游戏线上赛241 cw
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全力游戏线上赛241 wl
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全力游戏线上赛242 cw
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全力游戏线上赛24.3 wl
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2024全力游戏线上赛24.2
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每天坚持10分钟，你能坚持几天
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胸部这枚钉子有什么用呢？
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furryshrimpS2 &因为放假了，所以多运动的两周日常VLOG|公开Inbody.呵呵CrossFit体育馆常驻约4小时（月租是这种程度的话）订阅者活动
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太极基本功练习(二)
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舞蹈生单独1对1训练
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XPodium线上赛 SC Event1成绩上传 6分01
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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PFT，根本做不完！
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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改改小问题！时好时坏的抓
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又又接近50公斤了！
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本世纪之初的CrossFit强健测试
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全力游戏243成绩上传
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中秋最后一天😭
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日常vlog｜生活不下别处 当下就是全部
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阿纳托利 终于遇见要干他的人了！
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出去玩晒黑了，黑皮体育生了
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2024 xpodium 线上赛 EVENT2
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最后还是遗憾离场
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开心训练是宗旨、解锁不了的烦恼抛之脑后
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一个普通人群里无人掌握的动作 - 徒手深蹲
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有氧运动和无氧运动，究竟哪个才是训练基石？
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即使专业运动员有穿TYR上场竞技的。但TYR L-1跟真正意义上的举重鞋不是一个感觉。更加适合CrossFit。
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升阳功，人老腿先衰，这个动作练起来，
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全力游戏线上赛大师组40+ Event2
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CrossFit｜每一个CFer 都逃不掉体操训练 越菜越要练
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中秋节快乐
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首尔CrossFit菜鸡的一周训练记录 ep.16 ｜ 韩国健身 ｜ 240902-240906
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DUCQ 24.1 / 16:30
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终于恢复训练了
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阿纳托利 简单点硬拉的方式简单点！
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战斗打响前，必练的凯格尔运动！增强硬度持久力
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提高耐久？！尼昂近日个人训练
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强化脚底根基练习，顺带预防崴脚和矫正拇趾外翻。