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每天跳一跳,天冷也要坚持……
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30分钟跳绳歌曲分享
0419跳绳打卡,两首老歌,歌曲1.3倍速
肥的正正好,叫肥而不腻【肥饼浅跳】
贾玲跳绳法
小孩儿,你懂这个肥腿的含金量吗?【肥饼浅跳】
假如你从8月1日开始减肥🔥
0109跳绳打卡6100,歌曲分享:暖暖
【葫芦爱健身】视频加载中,速速查收惊喜!
强推这首跳绳歌曲,节奏感超强
1118打个卡,8mm跳绳9900个,跟着好听的歌曲跳起来
是能把你一脚踢飞的肥腿,敢惹我?【肥饼浅跳】
想要跑得更快更爽?避开这个错误就行
翻车了,给自己扎针出了这么多血
0515 跳绳打卡,歌曲1.3倍速
0416跳绳打卡,歌曲倍速1.3
8mm不断绳12000个~
0523跳绳打卡,歌曲1.3倍速
这个夏天有空吗
对跳绳的热爱,一直坚持……
12.25跳绳打卡4000,歌曲1.2倍速:高耀太 - (圣诞歌)
像我这种胖子都有腹肌呢
0517跳绳打卡,歌曲有点快,跟上节奏~
0305跳绳打卡10000个,歌曲1.3倍速
0313跳绳打卡10000,歌曲倍速1.1倍
減脂人眼中的跳绳瘦身法 想瘦就瘦千万不要委屈自己
10mm的负重绳我也甩得动,歌曲1.3倍速
17分钟跳绳歌曲分享
跳绳歌曲分享
0110跳绳打卡,跳绳歌曲:妈妈的话,我期待的不是雪
跳绳打个卡,一首歌500个
0415跳绳打卡10000结束,歌曲1.3倍速
适合任何年龄段的凯格尔运动,拯救你的无力感
千万别跳绳,怕你越跳越瘦,可是跳绳好快乐~
小哥哥腿真长啊
0726粉半斤跳绳打卡5400,跳绳歌曲分享
梅雨季不能室外跳绳的痛苦!我的歌单都攒了好多好多好多啦!快快晴天吧!再不跳绳我就发霉啦! | 贾小小沫的跳绳歌单
0509负重绳打卡,歌曲倍速1.3
1600个跳绳歌曲~
一首欢快的气氛跳绳歌曲,歌曲1.3倍速
一起来跳绳吧