京东 11.11 红包
攀岩416: 引体免门票，4条V5
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攀岩：突破3项柔韧性，轻松上V5
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攀岩私教课：第34课，平衡协调性
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攀岩私教课: 第29课，反撑
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10.12 C37新线 V4×1 V3×8 V2×2
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Miu的攀岩记录，20241007，,Neverest，便宜的v4爬光了
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[攀岩|抱石] 👣 Charles Albert 完攀了他迄今为止最难的线路，旅行者的影子 (9a/v17) L'Ombre du Voyageur
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攀岩课日常！体适能半小时～横爬速度抱石一样不能少！