110一般
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
抓150 106
...
高抓90
...
115“极限抢救”
...
抓举恢复110
...
扔了拉带有点手紧，抓110
...
蹲翻145（丑陋） 卧拉110做组
...
病后第一次抓100
...
130
...
架上挺125，恢复一下
...
120抓举两连掉。最近状态差的不行，得练一休二了
...
强行抓120
...
110差一点，下次一定
...
抓举恢复到115
...
这个技术就太糙了
...
105不知道这个月能恢复到多少
...
趁着没课，挺个130
...
最近的一点记录
...
慢慢恢复状态，可以抓100了。
...
体感恢复了点
...
200结束，开始转化
...
130架上挺做组
...
好消息.170还算稳坏消息.体重掉回79
...
爆炸头190kg连续三翻+一挺，目前看还是得钓鱼佬田涛出来干他
...
分享动态
...
我的世界天气晴ᜊ˚⌯> × 𖦹⌯˚ᜊ
...
又一次修改，100轻飘飘如果你的技术在大强度下发挥不出来那就毫无意义
...
物化女性
...
160卧推稳定做组
...
125高翻挺成功130上挺差一点
...
保个300分得了哈哈哈，你们继续卷
...
今日130不能再按教科书的上挺来了，成功率太低
...
有人说上挺难，那我做慢点
...
举帅，但特效
...
李大银抓举171开把
...
第一批器械开光停训太久菜成狗
...
元旦夜新年第一练，前蹲155还稳
...
一下午的成果，技术成型以后纠正很难。获益匪浅
...
天气太冷，今日止步140
...
状态爆差但上挺优化
...
85杠铃操