防重球怎样不容易飞
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核心训练方法
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摸高三米七的张景胤闪扣是怎么样的存在
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扣球如何用腰发力？
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[排球] 接重球泄力技巧(一传接跳发球和防守接扣球)
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防重球怎样不容易飞？
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一步之内，垫步最快
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排球跳发教学
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拿上排球 跟我去球场耍耍
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关田诚大第一人称上手传球
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二传：你跳早了。我：没事，我在空中等一下。
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运动前后一定要有拉伸的习惯 防止受伤
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扣球如何能够包住球？
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扣球引臂的细节
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开始逐渐领悟二传的停顿感！
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自由人kouki接一传精彩集锦
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怎样才能扣出炸裂的小斜线
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顶级卸力
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排球业余与体特的差异
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排球｜上手发球不过网，不是因为你力气不够
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跳发怎么发出测旋球
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如何像宫侑一样发跳飘？跳飘就是比站飘高级吗？
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甜妹打排球
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垫球常见错误合集
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当卸力成为本能
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一传的正确和错误接法
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排球打防竟如此丝滑！！！
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一开始我是真不信摸高三米六，直到....
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「男排」 当一把云二传！ 第一人称视角训练 fakel 青年队俱乐部
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弹跳训练来了 快点动起来吧
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排球大力跳发的两种抛球方式 快去试试吧
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防守中的垫步
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Volleyball！球性就是这样日复一日地磨出来的
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瓦尔加斯！瓦哥这力量跟普通男排球员比如何？
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笑死 他要我给他传个超高球
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起飞
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Volleyball！轻描淡写地一扒拉，也得十年功啊！
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排球接一传手臂重要还是脚步重要？
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排球场上“最遥远”的距离
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二传想进攻想疯了
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【排球】好的手感都是喂出来的