up这回更长了/6周减重挑战w2d3已减2.4kg
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你们要的长视频来了/6周减重6kg
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158/65.5kg力量举女生的蹲拉日（上）
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高杆深蹲100kg做组中
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158/63kg运动服分享
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158/65.5kg力量举女生蹲拉日（下）
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早晨运动和晚间运动那个好？
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105kg暂停蹲
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今天中午练 因为早晚都要硬拉105kg
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深蹲100kg5*5/要开始积累了
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深蹲107.5 卧推67.5
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Day32｜挑战一个月从120➡️110｜已瘦⬇️10.1｜
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【130-100减重记录】减掉10斤！耗时50天！59.85Kg！第一个10斤完成，还剩2个10斤！