德国巨兽马库斯二头肌训练！恐怖如斯
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这才是男人该看的！健美荷兰巨兽：罗利温克拉，大萝莉
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大冰箱卡特04年的三头肌训练，反正是摆力竭了
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你觉得谁的二头肌可以打败罗尼？1998年的二头肌训练
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面部肌肉都能拉丝！荷兰巨兽大萝莉，阿诺德欧洲赛的个人造型展示
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健美祖师爷罗尼库尔曼的经典名场面，倒蹬（腿举一吨）恐怖如斯！#罗尼库尔曼 #健身 #精神氮泵
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800磅深蹲！360多公斤，健美祖师爷罗尼经典名场面之一，恐怖如斯#罗尼库尔曼 #精神氮泵 #健美
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年轻卡特的颜值和肌肉，想必只有我才能抗衡，1999年卡特的三头肌训练
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奇迹熊乌尔斯在阿诺德赛的个人表演，帅！
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帅就完了！未来战士雷蒙德的19年奥赛展示
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古典之王克里斯2023年奥赛的个人造型展示
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52岁的大表哥备战16年奥赛的背部训练
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看过罗根切刀，谁看过萨迪克切刀？12-21年的微笑王子萨迪克#健美 #精神氮泵 #肌肉
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【录屏三倍速】健美肌肉男［21］
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“他们只是高，但并不大” 巨人杀手，臂王李普瑞斯特
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体重二百多斤的肌肉男短跑爆发居然超越大多数人！凯文莱弗隆yyds
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大冰箱乔卡特05年奥赛前的硬核二头肌训练
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马库斯三头肌还没满月就出来工作了，来看一下，他是怎样练三头的，泵感拉满
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斜方肌之王脖子最粗的肌肉男卢比尔PK轮子哥的哑铃卧推
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德国战车马库斯的巨大肌肉！
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“甩王”布兰奇沃伦的二头肌训练！练二头全身充血
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罗尼库尔曼的背部训练日，全是名场面
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德国战车马库斯！肌肉巨兽！
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你心目中的最强手臂是谁？奥赛7冠王菲尔西斯的手臂训练#精神氮泵 #肌肉 #健身
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跌下神坛的大雷米，纬度依旧恐怖如斯，可惜了背和三头，还有没有希望登顶
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阿诺（美国）和哥伦布的训练，55年好肌友#阿诺 #阿诺德施瓦辛格 #要做一个猛男
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罗尼转身，比赛结束，罗尼库尔曼1998年奥赛个人展示，鬼背实在是猛啊
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不是最大的，但是是最完美的，西斯大帝的手臂训练
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曾经唯一击败巅峰期罗尼的人，德国巨兽冈特施莱坎普03奥赛个人展示
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我叫马库斯，常常因为肌肉太小而睡不着觉，谁可以帮我指点一下#精神氮泵 #健美 #健身
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双开门大冰箱卡特04年的硬核练胸日
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深蹲425公斤，巅峰期的轮子哥力量大的恐怖
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大冰箱卡特探访高校，像个明星似的健美运动员
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瘦s的骆驼比马大，瘦成这样的卡特比我大5圈！
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光论视觉感受的话，还是马库斯更吓人，肩膀比头还大，简直就是纬度怪兽，太夸张了
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搓衣板一样的腹肌！漂亮
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古典之王克里斯奥赛赛前两周的背部训练，舒服
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好险，这个背差点就赢过我了
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01年的神龟刀锋，“小小一只”很可爱
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祖师爷罗尼库尔曼06年的大重量胸肌训练
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尼克沃克vs氮泵哥，肌肉版黑白双煞