京东 11.11 红包
上斜哑铃卧推，我感觉凳子调到45度比30度胸部感觉要更好，因为我做上斜卧推不自觉的就起桥了
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你求我！
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肌肉膨胀把房屋拆除
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卧推 11/1
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这胸肌炸了
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研究生的尽头是体育生
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灰太狼大包腹肌体育生帅哥
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【不是雷神】健身
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都是别人家的体育生室友
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憨憨肉壮寸头兵哥，太久没有发泄释放，自身腱子肉肌肉直男飞机#肌肉男飞机 #土直男
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卧推60公斤做组肘关节放松推，胸肌感受非常爆炸
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帅气男大
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胸部脂肪堆积这样练
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很多人在卧推的时候都不是胸大肌主动发力。大家一定要记住练肌肉和练力量不是一回事。视频中的粉丝卧推都180kg做组了！#健身小白必看#健身干货 #卧推教学 #胸肌
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重庆胸肌超大的张同学。
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红/白足球生回家…
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憨憨土直男，
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挑战50KG哑铃平板卧推
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平板卧推动作打磨
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这可能是你见过最详细的哑铃卧推教程 #力量训练 #健身小白必看经验 #哑铃卧推
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完成了练出腹肌的任务
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胸肌这样练
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猜一下手臂围度多少
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你刚刚说给两百是吧
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杠铃划船80公斤做库库一顿甩，摄影师太拉了拍一半一组本来做了有八次，给我拍一半
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