滋滋滋滋滋...1招改善经常性手麻
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超毁腰的一个动作，真的有很多人都在做！
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在气质这块，就没输过，2个动作改善走路外八
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干货，快进来看，2个动作缓解跑步后膝盖后侧不适
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臣妾做不到啊，1招缓解下蹲踝关节受限
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踢个球跟腱就断了？跟腱断了到底咋办啊，你敢信这是他的恢复速度...？
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别不信“鞋”，上班偷偷做，消灭脚趾外翻
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临床发现90%手麻客户都有斜角肌短缩，你的客户出现手麻的情况，如果没有椎间盘突出，试试松解斜角肌
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包的！膝盖不舒服，试试这几个动作（纯享版）
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正义可以迟到，为啥上班不行，2个动作缓解跑步后膝盖内侧不适
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救命，后悔没早点知道，1个动作帮你摆脱网球肘
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本系列最后一更，帮你到这儿了！后叉康复系列第三期：4-6周可以做的训练动作！
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如果你上班经常坐着又不想腰难受的话，这个动作适合你
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防崴脚这块，其他方法都是弟弟。 #崴脚 #打脚 #运动
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有点后悔了...但我是真的想告诉你这个动作很舒服！
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爱听不听！耗子尾汁！强调一下，一难受就只是正骨，那很容易造成更严重的后果，如果正骨后及时介入康复训练，那正骨能够辅助你恢复
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国家认证康复师在线答疑，大腿根疼就这一个动作！
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我的头可不是面团捏的，2个动作舒缓后脑勺不适
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旋转跳跃，我不停歇！2个动作保养你的髌腱
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按这2个穴位，30秒快速缓解脖子僵硬不适！
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真的哭死啊，为什么受伤的总是我！
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不信你就试试 1个动作后背肩胛骨不难受了！
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别犟，你一定要听劝！打球经常崴脚，要这样做.....！
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救命！评论区被问疯了！2个动作，骨盆后倾回正了！
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我是第57个民族—打工族，2个动作改善肩胛骨缝不适
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让你的关节不再蛐蛐！2个动作搞定大胯弹响！
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这是不花钱就能看的吗？3个动作消除膝盖下侧凸起
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方法不对，练也白费！2个黄金动作替代“小燕飞”