京东 11.11 红包
47kg 不顶肘 掰手腕提力训练!
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98kg！中国最新靠墙弯举记录！无上限 涨太快了
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中国第一严格弯举 92kg！！！国内数据哥的日常训练 冲击102kg
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四川第二 赛格恶霸的恐怖实力！
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四川腕力！水神捍卫世界第一
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才木玲佳掰手腕秒杀弱男
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2022湖北新人王日常训练
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重庆腕力争霸赛！86左手有幸夺冠
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想加入腕力圈了，我有天赋吗
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恶魔斯vs丹尼斯
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这个掰手腕可以多玩几次
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德文 vs 瑞士110kg冠军（德文的测压力又变大了
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中国腕力第一赵子瑞锐评哈萨克轻量级冠军丹尼尔
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震惊！严格靠墙弯举87KG！中国的骄傲 内蒙淬火腕力
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扳手腕比赛
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20kg弯举不丢人
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丹尼尔50kg大幅度指力把手不输勒万，这个重量真的假的
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当萌新UP与肌肉舅舅掰手腕（内测残血
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哑铃横扫30kg10次（这个标准度全网没见过纯横向力大臂完全平行地面极度伤肘新手请勿模仿）
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可惜你不懂斗腕也不懂我 #腕力 #掰手腕 #挽鹤
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土地爷托德最新PR：拇指提83.6KG！
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他是这里最没天赋的人
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6cm滚雷79.41kg！
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晚间训练─弯举递增
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【全面抛析】德文奇怪二头肌（手臂）解剖特征！二头肌对腕力有多重要？
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勾手大师伊万马秋申科最新动态：教学训练及测力（机翻中字）
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小马哥旋前
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弯举25kg做组达到高中生平均水平了吗
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勒万单手弯举125kg（史上最强！
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维塔利快速增重至143kg
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日常的50kg弯举训练，好像比之前涨了一点点力
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如果不惜命就能上，那国内早就有选手上了
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58kg萌新第一次旋前20
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虎口旋前、虎口旋提
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猜猜多少kg的握力能捏爆这颗小香梨
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50kg单手弯举？？
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亲爹陪练，进步神速！德文之子奥登和德文的最新训练切磋
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前刺哥大战潮汕战神
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弯举20kg不丢人
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训练结束后的残血掰手腕，主打就是爽
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腕力初学