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能让你从低谷里走出来的 从来不是时间 而是你自己
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你还在坚持跑步吗?
后来,自闭变成了自律,饮料变成了矿泉水,晚睡变成了早起,也喜欢上了孤独的自己!
如果你不努力 你这辈子将碌碌无为
突然的自我
“少年,你野心很大,所以你没资格停下”
大风刮倒梧桐树 自有旁人论长短
当你拥有绝对力量的时候 所有的动作都会迎刃而解
你还记得当初开始健身的目的吗?
你今天重复了哪些事 依旧玩着放不下的游戏 还是追着放不下的剧
时间就像胸 挤一挤总会有的
每周最期待又最害怕的训练
跳绳也是一种很好的燃脂方式
心心念的热爱 可低这世间万难
别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
没有伞的孩子 要学会努力奔跑
他们都想看你倒下,这就是你要稳稳站着的理由
线下马拉松比赛,你参加过吗?如果没有,那一定要去体验一下。42.195公里,或许会改变你对人生的态度。
还记得你的10公里最佳成绩吗?
这波节奏带的可还行?
其实每次开始的时候 我也会跟各种情绪做对抗 但想想如果不去做 这一天又快结束了
跑步确实伤膝盖,建议还在观望的朋友,千万不要去跑步,因为开始了,就无法自拔……
“风起于青萍之末,浪成于微澜之间,跌谷底也要开花,沉海底也要望月,与其抱怨于黑暗,不如提灯,向前行。”
跟着迪迦做八段锦
天冷了 记得多穿点衣服 再强的体质也抵挡不住寒风吹拂
后来我一想起山 其实山并非高不可攀 越不过的无非是自己的执念罢了
风华正茂的年纪 我却被它占据了七年之久 如果不出意外 我希望跑到九十九
跑步一定要练核心吗?
你现在偷的懒,迟早要还回来
妖怪,别跑!
叫一声大叔,大叔带你自律
卡点俯卧撑艺术流
厦马稳定输出,破三战袍霸气十足
一个小时你能跑多少公里?
孩儿励志出乡关 学不成名誓不还 埋骨何须桑梓地 人生无处不青山
“人生得意须尽欢 莫使金樽空对月 天生我材必有用 千金散尽还复来”
你的5公里最好成绩是多少?
马拉松界身材的天花板,有没有不服的?没有是吧?那就这么定了!
一辈子这么短 总得做点有意义的事情吧
凌云壮志今犹在,努力奋进少年郎
找不到答案的时候,就坚持当下的方向!