能让你从低谷里走出来的 从来不是时间 而是你自己
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你还在坚持跑步吗？
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后来，自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早起，也喜欢上了孤独的自己！
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如果你不努力 你这辈子将碌碌无为
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突然的自我
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“少年，你野心很大，所以你没资格停下”
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大风刮倒梧桐树 自有旁人论长短
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当你拥有绝对力量的时候 所有的动作都会迎刃而解
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你还记得当初开始健身的目的吗？
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你今天重复了哪些事 依旧玩着放不下的游戏 还是追着放不下的剧
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时间就像胸 挤一挤总会有的
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每周最期待又最害怕的训练
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跳绳也是一种很好的燃脂方式
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心心念的热爱 可低这世间万难
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别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
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没有伞的孩子 要学会努力奔跑
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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线下马拉松比赛，你参加过吗？如果没有，那一定要去体验一下。42.195公里，或许会改变你对人生的态度。
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还记得你的10公里最佳成绩吗？
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这波节奏带的可还行？
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其实每次开始的时候 我也会跟各种情绪做对抗 但想想如果不去做 这一天又快结束了
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跑步确实伤膝盖，建议还在观望的朋友，千万不要去跑步，因为开始了，就无法自拔……
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“风起于青萍之末，浪成于微澜之间，跌谷底也要开花，沉海底也要望月，与其抱怨于黑暗，不如提灯，向前行。”
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跟着迪迦做八段锦
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天冷了 记得多穿点衣服 再强的体质也抵挡不住寒风吹拂
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后来我一想起山 其实山并非高不可攀 越不过的无非是自己的执念罢了
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风华正茂的年纪 我却被它占据了七年之久 如果不出意外 我希望跑到九十九
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跑步一定要练核心吗？
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你现在偷的懒，迟早要还回来
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妖怪，别跑！
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叫一声大叔，大叔带你自律
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卡点俯卧撑艺术流
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厦马稳定输出，破三战袍霸气十足
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一个小时你能跑多少公里？
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孩儿励志出乡关 学不成名誓不还 埋骨何须桑梓地 人生无处不青山
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“人生得意须尽欢 莫使金樽空对月 天生我材必有用 千金散尽还复来”
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你的5公里最好成绩是多少？
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马拉松界身材的天花板，有没有不服的？没有是吧？那就这么定了！
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一辈子这么短 总得做点有意义的事情吧
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凌云壮志今犹在，努力奋进少年郎
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找不到答案的时候，就坚持当下的方向！