【奇迹暖暖】文化人儿～
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162/110斤/32岁女人不减肥一天都吃啥/又吃撑了！！！
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加速版美食拼盘
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这是一支清内存Vlog，纯记录，应该真·不会有人看，我就不消原音了
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Day1陪你吃早餐/116.3斤/全麦吐司、黑胡椒煎鸡蛋、酱油牛油果、鲜牛奶坚果果干麦片
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反正人少任性系列｜因为还没完成帮麦麦的后期颈部遮挡，也没剪辑加字幕，结尾也没录完，先偷偷立个flag放树洞，接下来每周复盘饮食、运动、睡眠情况
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保护嗓子，气息训练打卡Day2
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让我跳瘦了20斤的舞，复胖15斤的我想捡起来…重温以前的练习记录,有兴趣的一起冲鸭
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酱酱的节日vlog ：绿地散步观鸟、测核酸偶遇“杀马特”狗子、试连衣裙、早午晚餐｜伪青春必然速朽，真青春无需缅怀
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话说这件卫衣找不到了⋯找到的话俺还能穿吗⋯
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76斤吃饭日记｜维持体重两天吃什么｜香草米布丁mini吐｜布拉塔生火腿三明治
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酱酱的不暴食日记Day1/结尾有敲级奶猫诱惑，是我的不暴食奖励，嘎嘎/没暴食就是胜利
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酱酱的吃喝唠嗑｜18岁考上北大，41岁爱上自己｜大胆！爱上自己的我居然敢第一次求三连了呜呜呜
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我来冒泡了，依然爱你们，感恩每一个不离不弃的小包被！祝福你们！
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酱酱的不暴食日记Day5/姨妈一夜回到解放前/减肥代餐（且不好吃）居然当零食吃？！终究是错付了！/咖喱牛肉、饼、叉烧、鹅肠、凉拌牛肉…嗯，是馋不是暴食
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162/110斤 /32岁/不减肥/戒暴食/晚饭都吃的什么/稻香村墨子酥！！
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突如其来的碎碎念｜关于社交牛杂症、关于人更关注负面的本性、关于自律、关于树洞、关于减肥、关于爱自己…老阿姨的掏心窝子话，希望你能看到最后，有没有三连酱酱都开心了
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酱酱2022的第一支vlog ｜爵士舞划水、晒太阳、吃美食、荡秋千、聊天、看民国老房子
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马甲线出走，暴食症归来，总是跌入同一个坑的我该不该躺平？/麻辣烫/办健身卡意外/膝关节受伤人士的健身建议/猫狗鱼
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Vlog｜极低食欲的两日饮食｜碱水吐司末班车｜香芋奶酥提拉米苏奶酥
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酱酱的不暴食日记Day2/这也叫不暴食？对的，哪怕是一天五顿N多零食，但只要吃完不懊悔不自责不破罐破摔，这就是我心目中的不暴食
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酱酱的不暴食日记Day6/姨妈期快乐碳水一整天/韩国拉面、紫菜包饭、日本寿司、披萨、番薯、粥…不是碳水不聚头/还好最后按住了点奶茶的罪恶之手，吼吼
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带四胞胎弟弟妹妹打扫卫生的一天得亏家里人多 要是一个人一周都打扫不出来 这个暑假的时间越来越紧 很多行程都耽误了 深刻的体会到了计划没有变化快这句话。
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哈密瓜沙冰 可口香甜 声控
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厌食症女生自主康复日记D10 | 又因为饭量争吵矛盾。。每次都在焦虑家长心情，感觉不公平，委屈。。今天开始水肿了
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拔智齿的时候，能听到嘎嘣脆的声音是一种什么体验
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快乐就是～吃饱睡好，爱自己爱生活
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挑战！小学生只戴小天才Z10出门，公交地铁加暴走，打卡100层大楼
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吃完我做的可以直接上路了！
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76斤吃饭日记｜超浓抹茶｜泰式打抛饭｜咖喱肉松麻辣鸡丝团团
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Jane ASMR DUBAI CHOCOLATE PISTACHIO DESSERT EATING
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你只是被卡住了—————减肥其实“保护”了我们？我们躲在减肥背后逃避世界？每个人每个阶段都不一样
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我都羡慕我自己/运动的自己和暴食的自己必不共有同一个灵魂
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不焦虑高食欲女孩一日干饭记录｜在家躺平吃吃喝喝的一天呀
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暴食症复发已胖十斤，纯脂肪/丧到极致，会不会触底反弹还是触不到底？/一些吃的记录，有快乐的，丧的/酸菜鱼、北京风味小吃、韩式料理、冰糖葫芦、爆米花、一大堆冰淇淋
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巧克力
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酱酱碎碎念｜你要流经一个又一个的风景，才会是一条河
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戒暴食｜怎么说呢？今天好像吃的有点多
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对暴食说stop后的正常快乐吃喝/烤蜜薯、大麦若叶青汁/热卤小食拼盘、红糖桂花冰粉/韩式烤肉/芝士薯仔批萨、宫保鸡丁批萨
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给泸州这家牛肉面拉仇恨来了，老友归来，让她体验一下家乡的味道
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平台期我熬过去啦！！我终于下150了！！我终于不是正方形的胖胖了😭今天解决家里的煎饼库存，怎么说呢，黑麦煎饼挺方便的，hhhh