9-11晨练，娘俩的金刚功~
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11-12晨练金刚功~
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8-5的金刚功~
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10-11晨练金刚功7+5遍~
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11-9晨练金刚功，街心公园打卡~
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8-19晨练金刚功，虽然也出汗，但是好凉快呀！
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怎么回事 最近总是身体发虚 双腿发软
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9-24晨练金刚功，5遍+5遍~
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8-15晨练金刚功，闷热的湿透衣衫的早上！
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10-16晨练，有女儿陪伴的金刚功~
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7-31唐山朋友家晨练金刚功~
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8-14晚练金刚功~
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金刚功5-14日的锻炼~
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7-9日晨练长寿功50分钟，最最上瘾的一次！
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晨练之二的金刚功，坚持的第112天~
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11-9晨练，浪里行舟纠功两处，不知好些没~
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11-7母女晨练金刚功，海河边打卡~
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11-2晨练，认认真真金刚功七遍22分钟~
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晨练半小时，爬行10分钟➕金刚功七遍~
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金刚功打卡第142天，难得的母女组合一起晨练~
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7-25早下雨，午练金刚功~
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7-30晨练，朋友家院外的长寿功~
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5-20上午九点多的金刚功九遍~
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7-18晨练金七，不敢九遍、不敢晒、不敢穿短裤……
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7-24晨练金刚功，闷热暴汗！内衣湿透！
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金刚功214天，在坚持中纠功，在纠功中坚持~
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10-21晨练，娘俩的金刚功~
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八部金刚功第268天，第七部突然有进步~
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一次特别的练功，娘俩都特别~
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7-24晚练长寿功~
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9-12晨练金刚功，射雕是不是有进步？
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八部金刚功第100天，要一如既往地坚持~
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8-8晨练，凤凰三点头最轻松的一次~
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两个好用的养生法宝：泡脚和跪膝~
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10-20金刚功打卡。连续两天的上午金和长后，我终于上火了！
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那个不在公司的员工
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10-4晨练金刚功5+7遍~
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爱U所爱，坚持晨练，第15天，金刚功9遍、撞树600下~
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爱跳舞的女孩，也爱金刚功~
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坚持的第141天，这是我们娘俩的金刚功第五节~
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6-21晨练长寿功33分钟~