004【情绪表达】正确表达情绪，你要搬开这三颗大石头——情绪表达障碍
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003【情绪表达】就算你想要羞辱我，那也必须要我同意——情绪防身术
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001【情绪】流一滴眼泪的8000种理由——情绪颗粒度
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002【情绪】情绪一片空白，人生就会一片空白——情绪日记
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当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点，加把劲离开他们，那样他们就永远从你的生活中消失。
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邓亚萍 谈运动员在高压下如何管理情绪，体育竞技不只是身体素质的比拼！
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目标导向，情绪上头的时候，想想自己的目标到底是什么？#情绪#委屈#关系
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怎么改变自己那种怂怂懦弱的气质?
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借用任素汐的话：“瓦依那《大梦》这首歌里所想表达的，正是我现在这个生命阶段正在思考的”，真诚质朴。
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课时23.第二回.文件框对象一身多形，属化操作更加直观
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《365个祝福》#沈腾送红包套路百出，笑点再高也绷不住
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03、第3讲：金字塔结构，结构思考力的训练工具
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第17课 权责利统一：区分你、我、我们Part006
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02、第2讲：三层次模型，结构思考力的核心理念
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听【发光的景然】讲“生命的力量在于不顺从”_张兰、汪小菲