有时候打出一记重拳的最好方法是退后一步
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多方位前手技术训练
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女拳手们的高端局—自由实战！
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女孩子打人啦！
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格挡反击
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同侧拍击反击
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听说有人不服？下一季安排二番战！
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打拳绝不仅仅是酷
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遇强则强
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练不完，根本练不完
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练拳击需要花多少钱呢
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四十了还能练拳击么？
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最最最最简单有效的脚踝训练
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拳击的进攻与防守并不是互相独立的，而是是密切配合进行的，每一次进攻，都要有一个正确的防守来抵御对方的潜在进攻，每一次防守，也是下一步进攻的起始。
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致拳击小白们
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突破自己的安全感
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还有什么比一场酣畅淋漓的实战更好的庆生么
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正反架高端局
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女子洲际拳王水平如何
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下课啦！大家下周见～
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遇到喜欢跑的怎么办？
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女神节女神之战
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进阶之路——往返二次进攻
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燃烧吧小宇宙——释放你的攻击性
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拍击练习
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近距离对攻
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大级别女生实战
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巨巨巨巨好用的拍击
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高端局
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你舍得打队友么
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女子拳击与社会对“女性气质”的期待
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湾区女子拳击实战交流营
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不要以为教练才需要拿手靶哦
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首届女子拳击赛即将开始，敬请期待！
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求生欲告诉我需要发一条声明：拳击风格有区别，但技术没有高低。望练拳之人，都能博众家之长，去其糟粕，发扬自己的风格。下次训练留条小命，不要打死我（狗头）。
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一条弹力带点燃你的爆发力
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你瑟瑟发抖了么
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梦中情拳——变向闪躲+后直反击
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前刺协调性辅助训练：很多初学者在练拳时太注重出拳的力量，不经意间就绷紧了肌肉，越“用力”反而越使不出力。尝试双手自然下垂，身体放松，寻找把肩膀扔出去。#女子拳击
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如何才能学以致用
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打中近距离，被顶开怎么办？