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给准备成为拳手高手十条技术训练上的建议
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https://www.youtube.com/watch?v=XClYmwRrN84 初學者拳擊技巧,它將幫助你提高你的拳擊技術技巧。這些建議將增加你的出拳力量、提高你的防守、讓你有更好的步法等等。無論你練習拳擊為了打職業比賽還是為了健身,這些建議都會讓你成為一名更好的拳擊手。 章節: 0:00 10個拳擊建議 1:12 如何正確側閃來拳 2:08 在出拳時一直這麼做 2:37 提升防禦 3:35 堅固的根底 4:21 增強每一拳的力量 7:14 最常見的新手拳擊錯誤 8:18 看起來像個職業拳擊手
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