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京东 11.11 红包
倪师讲堂汗蒸是不是愚蠢行为
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倪师讲堂汗蒸是不是愚蠢行为
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汗蒸蒸多了,不但不会排毒养颜,还会……
汗蒸,排汗能把湿气驱走吗?
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
中医张云祥主任:湿气重的人,建议少做这两件事,这样你会越来越健康
倪师:阳气不足?这么补
倪海厦:一练马上出汗,能去掉身体内的湿
去掉湿的四种方法
一定不要胡乱艾灸 拔罐 刮痧
桑拿房和汗蒸房哪个好?
倪师:四肢重,体内湿气多,就练这个动作,一练就能把湿排掉
倪大师祛湿太牛了!坚持半个月变了一个人,效果绝了
家用汗蒸房完美展现
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